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丽水兄弟跆拳道培训：让每个孩子成为自己的冠军

来源：公众课时间：2025/9/18 9:09:12 共 2153 浏览

2008年北京奥运会期间，创始人陈氏兄弟看着电视里吴静钰的旋风踢夺冠瞬间，不约而同拍案而起："我们要把正宗的跆拳道带回丽水！"从租用老年活动中心地下室起步，到如今拥有三家分馆的规模，他们用十五年时间验证了一个道理：真正的武道教育，从来不是速成品。

"家长最初只是冲着'防身术'报名..."教学总监林教练擦拭着护具对我说，"三个月后他们会发现，孩子最大的变化不是会踢多高的腿法..."他忽然停顿，指着正在做柔韧训练的孩子们——有个胖乎乎的小男孩正咬着牙压横叉，额头上的汗珠在阳光下闪着光。

这里的训练课表藏着玄机：

1.礼仪课（10分钟）：从鞠躬角度到问好音量都有标准

2.体能循环（30分钟）：将跳绳设计成闯关游戏

3.技术分解（45分钟）：比如侧踢要拆解成"提膝-转胯-弹踢"三步骤

4.实战模拟（15分钟）：戴着特制卡通头盔进行反应训练

"教的是什么？"我问。教练笑了："让他们明白输得起比赢更重要。上周绿带考核，有个小姑娘连续三次没劈开木板，全场都安静了..."他模仿着孩子当时颤抖的声音："'教练，我能再试一次吗？'——这种倔强，才是我们最想培养的品质。"三、腰带颜色背后的成长密码

在更衣室的墙上，挂着条特殊的彩虹腰带，每种颜色对应着不同的成长目标：

"你知道吗？"前台李姐翻着考勤本说，"多动症孩子，刚开始连十分钟都坐不住..."她手指停在某页："现在他能完整打完太极三章了，学校老师都说像换了个人。"故事，在道馆的留言墙上贴了满满三块黑板。

面对手游、短视频的冲击，道馆开发了"AR品势训练系统"扫描道服上的二维码，手机里就会跳出虚拟教练演示动作。但最受欢迎的，还是每月末的"家长挑战赛"——当爸爸们笨拙地模仿孩子的踢靶动作时，整个道馆都会笑成一片。

"不做流水线上的培训。"陈馆长摸着褪色的冠军照片说，"有些孩子可能永远拿不到全国冠军，但在这里学会的坚持、尊重与自我突破，会成为他们一生的铠甲。"窗外，夕阳给正在收拾护具的学员们镀上金边，那些挺拔的身影，仿佛正在编织这座城市最生动的风景线。

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