位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 儋州跆拳道培训适合零基础小白吗？

儋州跆拳道培训适合零基础小白吗？

来源：公众课时间：2025/9/18 9:09:49 共 2154 浏览

最近两年儆州市区新增了7家道馆，连超市门口都有人发体验课传单。其实不只是因为亚运会宣传，关键是大家发现了这些实在好处：

别被那些噼里啪啦的踢板声吓到，新手区其实特别温和。儋州老牌道馆"海踢派"教练跟我说，他们接待小白最常被问的问题是：

"要买很贵的道服吗？"——第一节课穿运动服就行，确定要长期练再买（儋州解放路有家店200块能买全套）

"柔韧性差会不会被笑话？"教练反而更喜欢僵硬得像木头的学员，因为进步空间大啊！

拿儋州三家主流道馆做个对比：

看到没？最贵的反而可能最划算，特别是打算考级的。不过建议先买体验课，儋州大道那家周末常有9.9元试听课。

教练突然喊"步冲拳"的时候你别慌，其实就这几个高频词：

这个问题我在儋州跆协年会上真问过专业选手。人家是这么说的："花架子的，八成没见过职业选手的540度后旋踢。普通培训确实侧重强身健体，但你要想往竞技方向发展..."他突然给我演示了个侧踢，矿泉水瓶盖直接飞出去五米远。

在儋州练了三年跆拳道，最深的感触是——它真不像看起来那么遥不可及。上周还有个140斤的妹子跟我说，她本来只想减减肥，现在居然能劈叉了。所以别管那些"我骨头硬"大了"借口，先去道馆蹭杯茶喝呗？说不定下个月你也能在朋友圈发个踢板视频呢。

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。