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> 教育资讯 > 技能培训 > 城西儿童跆拳道培训指南：从零开始轻松入门
刚接触的朋友可能觉得，跆拳道就是穿着白色道服比划几下。错啦！它其实是韩国国技，讲究"礼始以礼终"说就是：
有个6岁小学员的故事特别有意思——刚开始连马步都蹲不稳，三个月后居然能踢碎木板了！你说神奇不？
说到这个我可就来劲了！城西这家道馆啊，确实有点东西：
1.教练全是国家队退役的（不是那种随便考个证就来教的）
2.垫子每周消毒两次（小孩子趴地上也不怕）
3.学费能按月交（不像有些地方非得绑一年）
上周我去参观时，正好看到他们在教"身五招"连幼儿园小朋友都能记住。教练说："咱们不教打架，但要教会孩子保护自己"这话说得实在！
放心啦！专业护具+科学训练双重保障。前三个月主要练：
根据我观察：
正好相反！拉伸动作能促进生长激素分泌。有个五年级学员一年长了8厘米，当然这和遗传也有关系啦...
入门准备这三样就行：
1. 道服（200-300元）
2. 护齿（20元）
3. 水杯（自带）
一般来说：
除了强身健体，我发现学跆拳道的小孩：
上次见到个初中生，说靠跆拳道特长加了15分，这谁能想到呢？
如果你在犹豫要不要报名，我的建议是：先试课再决定。现在道馆都有免费体验课，带着孩子去感受下氛围比什么都强。记住啊，选培训机构要看三点：
1. 教练有没有耐心（对孩子凶的直接pass）
2. 课程安排合不合理（别一上来就高强度）
3. 其他家长的评价（偷偷观察下课间聊天）
最后说句实在的，与其让孩子在家刷短视频，不如来道馆出出汗。大不了试两个月，不合适随时停嘛！
8月22日 
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