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孩子体质差总生病？东直门跆拳道3个月提升免疫力省5000元医疗费

来源：公众课时间：2025/9/18 9:14:17 共 2153 浏览

为什么选择跆拳道作为孩子的第一项运动？

现代医学研究表明，每周3次跆拳道训练可使儿童呼吸道感染率降低47%。东直门道馆采用韩国国技院认证课程体系，将传统武道与现代运动科学结合，其特色在于：

费用避坑指南：年卡VS私教课怎么选？

对比周边5家道馆的收费体系发现：

1. 团体课（8-12人）：180-260元/课时

2. 私教课：400-600元/课时

*东直门旗舰店独创"卡"，二孩家庭可节省35%费用*。建议初学者先购买98元体验包（含3次课+体能测试），避免冲动消费。

新手常见三大认知误区

课程编排的科学逻辑

以红带考核标准为例：

1. 基础期（1-3月）：重点训练下肢力量与反应速度

2. 进阶期（4-6月）：引入战术思维训练

3. 突破期（7-12月）：参加区域表演赛积累实战经验

家长最关心的安全问题

道馆采用欧盟认证的LG护具，所有教练持有急救证书。值得关注的是，其独创的"三阶保护法"使教学事故率为零：

① 课前关节激活操

② 动作分解教学法

③ 双教练监护制

数据显示，持续训练1年的学员，BMI指数达标率提升82%，注意力和纪律性评分增长63%。这种改变不仅体现在道场内，更显著改善了家庭教育中的亲子互动模式。

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