位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 孩子体质差总被欺负？老厂跆拳道3个月提升60%体能_实战防身教学

孩子体质差总被欺负？老厂跆拳道3个月提升60%体能_实战防身教学

来源：公众课时间：2025/9/18 9:14:54 共 2153 浏览

为什么选择老厂跆拳道？

在这个电子设备泛滥的时代，青少年体能下降已成为普遍痛点。老厂跆拳道馆18年教学数据显示：87%的学员在系统训练3个月后，爆发力提升40%以上，这正是传统道馆采用"阶九段"体系的成果——将韩国国技院标准与本土化教学结合，每节课包含：

费用避坑指南

市场上跆拳道班价格从80-300元/课时不等，老厂采用阶梯式收费：

1. 体验课：9.9元/3节（含护具使用）

2. 常规班：680元/月（每周3次课）

3. 私教课：200元/课时（赠送体能评估）

值得注意的是，98%的家长选择"年卡套餐"省2100元，相当于免2个月费用。

新手常见三大误区

1."踢得高就是高手"：实际上太极一章考核中，重心稳定比踢腿高度重要3倍

2."必须从小开始练"：2024年学员数据表明，12-15岁年龄段进步速度反超儿童组23%

3."考级证书没用"：黑带以下每级证书可折算体育中考5分（多地政策支持）

防身实战技巧拆解

针对校园霸凌场景，教练组研发的"三秒反击术"：

关于考级的重要发现

不同于速成班的"交钱保过"老厂严格执行世界跆拳道联盟（WT）考核标准。令人意外的是：坚持到绿带的学员，文化课专注力提升达37分钟/天——这与训练中培养的"瞬间决策力"密切相关。目前馆内保留着2007年以来的完整考级录像，可供家长随时调阅对比进步轨迹。

场馆特有的水泥地训练区看似简陋，实则是刻意保留的"抗干扰训练场"总教练李勋哲（前国家队陪练）透露："在嘈杂环境完成540度旋风踢的学员，比赛失误率降低62%"这种"法炼钢"，恰恰造就了7个省锦标赛冠军。

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。