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> 教育资讯 > 技能培训 > 山东少儿跆拳道培训指南：从入门到热爱
别看那些电影里飞檐走壁的镜头，真正的跆拳道可实在多了。简单来说，就是用腿法为主的格斗术，70%动作靠腿完成。在山东的培训班里，你会发现教练最常喊的三句话："收腹！"脚尖！"跟上！"为什么适合孩子？
在济南英雄山附近转一圈，你能发现不下二十家道馆。山东人搞跆拳道培训确实有自己的一套：
1.传统武术底子+现代教学
不少教练都有武术底子，教动作时会把发力原理讲得特别透。比如青岛"海云"道馆的王教练，他总说："腿不是靠蛮力，要像鞭子抽出去再收回来。"2.考级不搞速成
和省外某些"三个月黑带"的机构不同，山东教练普遍坚持"不过关不给考级"烟台李教练有句口头禅："品势都打不齐，穿段位裤就是耍流氓。"3.寒暑假特训营火爆
去年暑假，淄博某道馆的7天集训营，早上六点就有家长排队报名。为啥？——既能托管孩子又能锻炼身体，这笔账家长算得门儿清。
Q：几岁开始学比较合适？
A：6-8岁是黄金期。太小了听不懂指令，太大了筋骨开始变硬。威海张教练建议："带孩子试课，看能不能坚持90分钟注意力集中。"Q：会不会变得好斗？
这是最大的误解！正规道馆第一课永远是《跆拳道精神十二字》：礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。济南某道馆馆长说得好："教的是控制力量，不是滥用力量。"Q：装备要怎么选？
别急着买高端道服！建议：
Q：多久能看到效果？
实话实说，三个月才能算""一个月左右，你就能发现孩子：
吃饭更香了
驼背改善了
反应变快了
Q：山东哪里教得比较好？
不说具体机构名，教你看门道：
看教练是否持证（中国跆协认证）
看高年龄段学员占比（能留住老学员说明教得好）
看是否组织正规比赛（野鸡比赛多的要警惕）
在山东教了十年跆拳道的韩国籍教练金敏哲说过："孩子特别适合练跆拳道，既有北方人的体格优势，又有儒家文化的底子。"深有同感，主要体现在：
不过也要提醒，千万别陷入"级狂热"有个孩子两年考到红黑带，结果基本腿法都走形——这就本末倒置了。潍坊刘教练说得好："带色只是腰带，本事才是自己的。" 五、给你点实在建议
如果看完这篇你动心了，记住三个"不要"：
①不要图便宜选无证道馆（教学事故真不少）
②不要强求孩子必须考级（兴趣才是持久动力）
③不要忽略课后拉伸（多少孩子因为偷懒长不高）
日照有位妈妈分享的经验特别实在："每周陪孩子练两次，既监督了训练，自己还瘦了八斤。"你看，这不就是双赢嘛！
8月22日 
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