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跆拳道馆培训要求高吗？新手必看指南

来源：公众课时间：2025/9/18 9:26:49 共 2153 浏览

说实话，跆拳道馆的培训要求就像健身房的私教课——有基础版套餐也有高阶定制。你要是问"能不能学"敢拍胸脯说：只要不是医生明令禁止运动的特殊情况，8岁到80岁都能找到适合的班级。但要说"速成黑带"那可得泼盆冷水了。

别看广告里打得热闹，真正决定你能不能坚持的，往往是这些没人明说的软性条件：

每周至少2次的训练频率是底线，别信"随便来练练就能进步"的鬼话。有个真实案例：去年夏天两个同时报名的上班族，一个每周雷打不动来三次，另一个总说加班，三个月后前者已经能实战对练，后者还在复习基本步法。

你得接受这些现实：

用打游戏来比喻就明白了：

这时候要求突然拔高：

有些道馆的"高要求"其实是营销手段，教你几招鉴别方法：

1.看学员构成：如果全是小孩，成人去了可能被当陪练

2.试课时数动作：靠谱教练会先纠正你10次基本站姿

3.问晋级通过率：凡是说"包过"，建议扭头就走

作为曾经同手同脚星人，我的建议是：前三个月别急着买高级道服。见过太多人装备置办齐全，结果卡在黄带就消失的。现在用的最多的反而是当初赠品毛巾。

要说最反常识的一点——越严格的教练反而越容易出成绩。去年换了个韩国老教练，第一节课就骂哭两个学员，结果我们班考级通过率比隔壁"温柔派"40%。当然，这个得看个人承受能力。

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