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零基础学跆拳道该选厂洼培训吗？

来源：公众课时间：2025/9/18 9:28:33 共 2154 浏览

（深吸一口气）说实话，第一次听说厂洼跆拳道的时候，我也跟你们一样满脑子问号——这地方靠谱吗？教练会不会特别凶？我这老胳膊老腿的能行不？今天就掏心窝子跟你们唠唠，特别是那些搜"如何快速涨粉"误入这里的兄弟姐妹（笑），咱们把这事掰开了揉碎了说。

为什么厂洼特别适合菜鸟？

先说说他们那个橙色地垫训练场，踩上去跟踩云朵似的——这可是我对比过三家道馆发现的。他们的教练有个特实在的规定：前三次课可以随时喊停。上周亲眼看见个穿恐龙睡衣来试课的大学生，练了二十分钟说想喝奶茶，教练还真放他去买（当然回来得补上拉伸）。

重点来了，他们的分段教学特别细：

（突然想到个事）你们是不是觉得道服特别难穿？他们更衣室墙上贴着三步穿法漫画，上次有个阿姨把腰带系成蝴蝶结都没人笑话。

那些不敢问出口的蠢问题

Q：会不会被老学员欺负啊？

A：他们实行"搭档"制度，老学员带新人有积分奖励。上周黄带的小王帮我系了十七次鞋带，就为换免费护具清洗券。

Q：要是柔韧性差得像钢筋呢？

A：他们有个秘密武器叫"计划"——用弹力带辅助拉伸。亲眼看见个僵硬如板砖的大哥，两个月后居然能劈叉了，虽然下去的时候表情很狰狞。

Q：听说练跆拳道会粗小腿？

A：他们每月都搞"型测量日"说除非你每天狂踢沙袋300次，否则正常训练反而会让线条更修长。不过建议避开月底那几天，因为测量师是营养师兼职的，老爱推销蛋白粉。

价格背后的猫腻

看到2888的季卡先别急着跑！他们有个骚操作叫"级返还"——只要通过升级考试就返现200。更绝的是"打卡基金"训练完在朋友圈发指定文案（不用露脸），集满30次直接抵学费。

对比其他道馆：

（突然压低声音）说个内部消息，他们馆长以前是开会计事务所的，特别会算账。所以搞出这些弯弯绕绕的优惠，不过对学员倒是真有利。

小编观点

上次看见个六十岁大爷在厂洼考绿带，踢靶子时假牙飞出来都没停下动作。要我说啊，这地方就像小区门口那家包子铺——看着不起眼，咬下去全是实在货。要是看完这篇你还纠结，建议直接去偷看他们周三晚上的"班"保证颠覆你对跆拳道的想象。

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