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孩子体能差怕受伤？高坪跆拳道馆3个月提升50%运动能力

来源：公众课时间：2025/9/18 12:10:59 共 2153 浏览

为什么专业道馆能让孩子少走80%弯路？

在成都高坪区体育中心东侧，一家采用韩国国技院标准课程体系的道馆，五年来累计让217名学员通过黑带一段考核。其独创的「三阶安全训练法」，使初学者运动损伤率较行业平均水平降低62%。

费用避坑指南：3980元/年到底包含什么

基础课时费：每周2次团体课（价值2880元）
附加权益：
免费护具使用（市面租金约600元/年）
4次私教姿势矫正课（价值800元）
年度晋级考核费全免
对比周边道馆，同等服务可节省23%开支。需注意道服、比赛报名等弹性支出约300-500元/年。

新手最易忽略的三大风险防控

1.资质验证：认准中国跆协认证道馆（查询编号可官网核验）

2.保险覆盖：高坪馆为每位学员购买20万元意外险

3.进度管理：每节课生成《体能发展曲线图》，避免过度训练

从踉跄到腾空：12岁学员的180天蜕变

学员王梓涵入馆时跳绳1分钟仅72次，经过：

关于考级的真相

韩国国技院段位认证体系下，黑带一段通过率仅41%。高坪馆通过：

据2024年成都市体育局抽样数据，坚持跆拳道训练1年以上的青少年，近视增长率比同龄人低37个百分点。高坪馆特有的「动态视力训练模块」，进一步将这项优势扩大至52%。

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