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济南跆拳道裁判培训全攻略：从入门到执裁

来源：公众课时间：2025/9/18 12:13:05 共 2153 浏览

你知道为什么济南的跆拳道比赛总能井然有序吗？关键就在这群"黑衣法官"。今天咱们就来聊聊济南裁判培训班那些事儿，保证让你看完就能明白个七八成。

简单说就是比赛现场的"执行者"你以为裁判就是举举牌子？那可小看这份工作了。裁判得分清有效击打和无效动作，得判断选手是否犯规，还得在电光火石间做出裁决。济南这边裁判分三个级别：

济南市跆拳道协会每年会组织2-3期培训，一般在春秋两季。报名条件其实没想象中严格：

1. 年满18周岁

2. 有跆拳道基础（至少黄带水平）

3. 无色盲等健康问题

报名费大概800-1200元，包含教材、制服和考核费用。提醒一句，越早报名越划算，晚了可能名额就满了。

课程安排那叫一个充实，我参加过2024年春季班，每天从早到晚排得满满当当：

最让人头大的就是记分规则了。比如说，旋转踢中躯干得3分，普通踢中得2分，拳击打中得1分...刚开始真容易记混。不过老师有口诀："转三普二拳击一，击头直接加一分"### 考核到底难不难？

说实话，通过率大概70%左右。考核分三部分：

1. 笔试（100道选择题，80分及格）

2. 实操（模拟执裁5场比赛）

3. 体能测试（1分钟跳绳+折返跑）

我认识个老哥考了三次才过，主要卡在实操上——他总是不敢果断判罚。考官说这是大忌："裁判可以错判，但不能不判"这话够实在吧？

这个得看级别和场次。济南这边行情大概是：

刚入行的新手建议多接些学校联赛，虽然钱不多（150元左右），但能积累经验。等混到国家级裁判，那收入就相当可观了。

首先是公平性。裁判这碗饭，名声比技术更重要。其次是要有决断力，比赛瞬息万变，犹豫就会败北。最后是要持续学习，规则年年都在微调，不更新知识很容易闹笑话。

济南的跆拳道氛围在全国都排得上号，裁判队伍也很专业。如果你对跆拳道有热情，又喜欢这种"掌控全场"，裁判这条路确实值得考虑。不过要做好心理准备，刚开始被选手质疑、被观众嘘都是常事，脸皮得练厚点才行。

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