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零基础学跆拳道该怎么选常平培训班？

来源：公众课时间：2025/9/18 12:15:10 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些旋风踢碎木板的视频，心里痒痒的又怕自己骨头太脆？或者被孩子缠着要报班，却连跆拳道和空手道的区别都搞不清？别急，今天咱们就用最糙的大白话，把东莞常平这块的跆拳道培训扒个底朝天。

先说个冷知识：常平镇光是登记在册的跆拳道馆就有23家，但真正有国技院认证教练的不到三分之一。这就跟买奶茶似的，看着满大街都是，能让你喝完不拉肚子的可不多。

新手最容易踩的三大坑

（这里插个真实对比）

去年有个朋友同时报了A馆和B馆的体验课，A馆上来就教高难度腾空后踢，B馆花两节课专门练站姿。三个月后，A馆的学员半数膝盖积水，B馆的已经能参加市青少年赛了——所以说基础不牢，地动山摇啊。

常平五大靠谱道馆实测

1. 正道馆：教练是前国家队陪练，特别适合想走专业路线的，但训练强度能把你早饭给练吐出来

2. 青松道场：主打少儿培训，会结合游戏教学，就是学费比别家贵个15%左右

3. 振英俱乐部：下岗工人再就业培训基地，性价比之王，成人班晚上八点后学费打七折

4. 尚武联盟：韩国教练驻场，原汁原味但沟通要靠手比划，适合有基础的

5. 腾飞运动中心：政府扶持项目，场地最大，就是离地铁站得走15分钟

有人要问了：那到底怎么判断教练专不专业？教你个损招——看他小腿胫骨有没有老茧。正经练家子这个部位肯定粗糙得像砂纸，那是千万次踢靶练出来的勋章。要是教练皮肤比你脸还光滑，呵呵...

关于学费这事得展开说说。常平这边均价在1200-1800元/季度，但别只看数字。有些道馆会把考级费、装备费单算，最后总价能差出一部手机钱。最坑的是那种收"国际注册费"的，其实韩国国技院官网注册折合人民币就80块钱，他敢收你800。

说到考级，最近有个新变化。从今年开始，所有色带考试必须录像存档，这就断了那些交钱就发证的歪路子。建议报名前让机构出示最近的考级录像，没有？那你懂的。

最后说个血泪教训：千万别信"体验课"真正的好道馆巴不得筛选学员，反而那些拉着你不让走的要警惕。我就遇到过体验课故意教最简单动作，正式上课才发现连热身运动都跟不上节奏。

小编觉得啊，选跆拳道班就跟找对象似的，光看外表会死得很惨。得扒开那些花里胡哨的宣传，看看教练是不是真能带你飞。实在拿不准主意，建议直接去蹲点观察放学时的学员——要是出来的都是瘸着腿但满脸兴奋的，这地方差不了。

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