位置：公众课
> 教育资讯 > 技能培训 > 零基础怎么选汤阴跆拳道班？
你是不是也刷到过那些跆拳道高手踢木板、空翻的视频，心里痒痒的却不知道从哪开始？别急，今天咱们就用最糙的大白话聊聊汤阴跆拳道培训那些事儿——毕竟谁还不是从小白过来的呢？
先掰扯清楚这个概念：跆拳道不是打架斗殴！人家正经是奥运会项目，核心是"礼义廉耻"修炼。汤阴这边培训班主要教两种：
（突然想到个事儿：去年有个学员以为报了班就能学后空翻，结果第一节课光练马步了...这事咱们后面细说）
最近三年汤阴新增了7家道馆，为啥突然火了？我扒拉了几个真实案例：
1. 李姐送8岁儿子学，半年后这小子写作业居然能坐住两小时了
2. 外卖小哥王师傅，学了三个月居然能劈叉接单了
3. 最绝的是退休张大爷，现在晨练改踢靶子，高血压愣是降了20
关键点在这：
说到这个我可就不困了！上个月暗访了汤阴5家道馆，发现小白最容易栽在这些地方：
装备选购误区
课程选择陷阱
× 贪便宜选80块/节的
√ 建议选120-150价位的
× 迷信"黑带"广告
√ 正常需要2年系统训练
身体条件焦虑
"我骨头硬能练吗？"这话我听了不下一百遍。这么说吧，我们馆200斤的学员现在都能踢过头顶，你慌啥？
现在来到最实操的部分！汤阴的道馆主要分三种类型：
1.商业连锁型
2.老牌道场型
3.个人工作室
（突然想到个真实案例：建设路那家道馆厕所没暖气，冬天换衣服能冻出鸡皮疙瘩...所以一定要实地考察啊！）
直接上硬货对比表：
| 项目 | 低价班（80-100/节） | 中端班（120-150/节） | 高端班（200+） |
|---|---|---|---|
| 教练资质 | 蓝带兼职 | 黑带专职 | 退役运动员 |
| 班级人数 | 15人以上 | 8-12人 | 私教 |
| 隐形消费 | 考级另收费 | 含两次考级 | 全包 |
| 适合人群 | 体验者 | 长期学习者 | 竞技目标 |
看到这里你可能要问："那到底该选哪种？" 这么说吧——如果你不确定能坚持三个月，先买十次卡试试水最保险。
第一天到底要干嘛？给各位剧透下：
1. 鞠躬行礼（对，就是韩剧里那种）
2. 压腿压到怀疑人生
3. 学最基础的"马步冲拳"4. 最后十分钟才能碰脚靶
（别笑！去年真有学员因为第一天没教旋风踢就退费的...）
说点掏心窝子的话：汤阴现在有的道馆教练自己才练了两年就敢带学员，这种千万别去。个人比较推荐去文化宫后面那家，虽然场地旧了点，但教练是拿过省运会奖牌的——最重要的是人家不忽悠你买课！
对了，最近发现有些家长特别在意"防身"这个问题。这么说吧，真要遇到歹徒，我建议还是练短跑比较实在...
8月22日 
2397 浏览
8月22日 2297 浏览
8月22日 2280 浏览
9月11日 1230 浏览
9月7日 3472 浏览
版权说明：
