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襄县搏击跆拳道培训学校全攻略

来源：公众课时间：2025/9/18 19:12:10 共 2153 浏览

说实话，第一次听说"击跆拳道"这词儿我也懵——这到底是打拳还是踢腿啊？后来才知道他们搞的是"复合式教学"简单说就是：

校长老张有句话特别实在："咱不培养专业运动员，就教普通人能用的防身技巧，顺带减肥塑形。"二、零基础能学吗？会不会被揍？

这可是后台收到最多的问题！这么说吧，上周有个140斤的会计小姐姐来试课，现在都能完成标准高位横踢了。他们分班特别细致：

1.萌新班：从怎么握拳、怎么站姿开始教

2.进阶班：学组合动作，配上沙袋训练

3.高手班：要考核才能进，练实战技巧

重点来了！所有对抗训练必须戴齐护具，教练随时喊停。我亲眼见过有个大哥太兴奋，教练立马吹哨："停！你当这是八角笼啊？"##三、学费会不会很坑？

价格这事儿得掰开说。他们季度卡1880元，在襄县算中等偏上，但包含：

对比健身房私教课，性价比其实不错。不过建议先买99元的体验周卡，免得三分钟热度。

去年毕业的学员小王跟我说了个特别逗的事：有回他拎着超市购物袋遇到小偷，下意识做了个格挡姿势，结果把小偷吓跑了...当然我们不提倡冒险哈！但确实能收获：

最后说句掏心窝子的，任何运动贵在坚持。他们这儿退学率大概30%，多半是低估了训练的辛苦程度。但留下来的学员都说，现在上楼不喘了，加班也有精神了，关键是有种"我能保护自己"踏实感。

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