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襄樊新起点跆拳道培训入门完全指南

来源：公众课时间：2025/9/18 19:12:10 共 2153 浏览

很多人以为跆拳道就是踢踢打打，其实完全不是那么回事儿。说白了，这是一项讲究"礼义廉耻"，光会打可不行，得懂规矩。新起点教练常说："可以慢慢练，品德必须一开始就教。"三个最基础的知识点：

说实话，襄樊跆拳道馆不少，但新起点确实有自己的一套。他们教练全是专业队退役的，最低都是黑带四段。最让我佩服的是他们的教学理念——不急着让孩子考级，先把基础打牢。

举个真实例子：去年有个7岁小学员，在其他地方三个月就考到黄带，转到新起点后教练让他重新从白带开始练。家长当时还不理解，结果半年后这孩子拿了全市少儿组冠军。

最佳年龄是6-12岁，但成人也可以学。新起点分幼儿班（4-6岁）、少儿班（7-12岁）、青少年班（13-17岁）和成人班，课程都不一样。

说实话，任何运动都有风险。但新起点的安全措施做得挺到位：训练垫厚度达标，护具齐全，教练全程盯着。他们开馆8年从没出过严重事故。

这个问题吧...得看你怎么定义"学会"如果是指能打套路，三个月就行；要说到实战水平，没个一两年真不行。他们的课程设置是每周2-3次课，半年左右能考黄带。

在襄樊算中等价位。季度卡1800左右，年卡能便宜到5000多。比健身房私教课便宜，但比篮球游泳要贵些。不过他们经常搞活动，新生第一月体验价才299。

刚开始穿运动服就行，道服可以等确定要长期学再买。新起点提供公用护具，自己只需要准备水杯和毛巾。对了，一定要剪指甲！

周二的少儿班课程是这样的：

15:00-15:30 热身游戏（孩子们最爱这个）

15:30-16:00 基本功训练

16:00-16:30 套路练习

16:30-17:00 实战模拟

最后10分钟是礼仪教育

成人班就硬核多了，经常练到汗如雨下。有个上班族学员说，在这练一个月，啤酒肚都消下去不少。

1.一定要试课：新起点提供免费体验课，不去白不去。重点观察教练怎么对待学员，特别是对调皮孩子的处理方式。

2.跟老学员聊聊：下课时间在馆里转转，问问其他家长的真实感受。我打听过，续课率能达到70%以上。

3.想清楚目标：如果就想让孩子活动活动，选普通班就行；要往专业方向发展，得考虑私教课。新起点的竞赛班确实出过几个省冠军。

说到最后，选择运动项目最重要的还是兴趣。跆拳道不是适合所有人的，但如果你家孩子特别好动或者性格偏软，真的可以试试。新起点最大的优势就是会根据每个学员的特点调整教学方法，不是那种死板的一刀切。

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