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来源:公众课     时间:2025/9/18 19:13:07     共 2163 浏览

一、先搞清楚你要拍什么

跆拳道摄影分三种类型,可别稀里糊涂就冲出去按快门:

  • 竞技类:重点抓腾空踢、格挡这类动态瞬间
  • 品势类:讲究动作的定格美感,得像拍舞蹈
  • 训练类:得拍出汗水滴落的细节,这个最考验耐心

举个栗子,去年市锦标赛有个新手摄影师,全程用拍足球的方式怼着选手正脸拍,结果客户看到照片直接炸毛——人家要的是侧身45度展示动作线条啊!

二、装备选择有门道

别被那些摄影论坛带偏了,咱这行真不用扛着几十万的设备:

1.机身:中端单反够用,重点看连拍速度(5张/秒是底线)

2.镜头:70-200mm f2.8是万能选择,室内外通吃

3.配件:偏振镜必带!户外反光能要命

4.服装:穿深色速干衣,别学某些人穿个白T恤满场跑

三、站位决定成败

我见过太多人举着相机满场追着选手跑,跟遛狗似的...其实核心站位就三个:

  • 对角线位(拍侧踢最佳)
  • 45度高位(需要带梯子)
  • 正面低位(慎用!容易拍成小短腿)

有个真实案例:去年省运会预选赛,老张蹲在垫子东南角拍出了年度最佳运动照片——恰好抓到选手后旋踢时头发甩出的汗珠,这张图后来被用作赛事主视觉。

四、参数设置要灵活

记住这个万能起手式:

  • 快门1/1000秒以上(拍腾空动作要1/2000)
  • 光圈f4-f5.6(别迷信大光圈)
  • ISO自动(但上限设到3200)

不过说真的,参数这东西就像炒菜放盐,得看天气。晴天和阴天的设置能差出两档曝光,这个得靠经验积累。

五、最难的部分其实是...

对,不是技术,是怎么让选手配合你!三个实用技巧:

1. 赛前跟教练混个脸熟(带点功能饮料很管用)

2. 用连拍模式时喊"!"而不是"再来一次"3. 拍完立刻给选手看效果图(手机传图比夸一百句有用)

六、后期处理别过头

新手最容易犯的错就是狂拉清晰度,把好好的照片修成剪纸画。重点处理三个地方就行:

  • 适当提升阴影部分
  • 校正白平衡(垫子颜色会影响肤色)
  • 谨慎裁剪(跆拳道照片讲究动作完整性)

我个人的习惯是用Lightroom做个预设,把"清晰度"滑块永远锁定在+15以内。

七、你可能没想到的风险

1. 被误伤(去年有同行鼻梁被踢骨折)

2. 存储卡故障(多带两张真的能救命)

3. 天气突变(遇到过暴雨天相机进水修了三千多)

4. 版权纠纷(记得随身带合同模板)

最后说点掏心窝的话:这行看着酷,实际是体力+技术的双重考验。但当你拍到那张"就是它!"时,所有的腰酸背痛都值了。现在手机摄影这么发达,建议先用手机练习构图,等找到感觉再上专业设备也不迟。

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