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> 教育资讯 > 技能培训 > 宜春附近有哪些适合新手的跆拳道培训班？
上周我特意跑了宜春5个区的道馆暗访，发现三种典型雷区：
在明月北路有家开了12年的老馆，主教练是退役省队选手。他们课程设置就很良心：
1. 前两周免费体验（真免费不推销）
2. 新手专属护具消毒柜
3. 每月1次防身术实战课
袁州区那家更绝，每次课后教练会拉着学员复盘，我偷看到他们的教学手册上连"第几次课该教什么动作"都标得清清楚楚。
直接上对比表：
| 道馆位置 | 季卡价格 | 包含内容 | 隐藏消费 |
|---|---|---|---|
| 润达国际 | 2888 | 每周3次+考级费 | 护具另购 |
| 万达金街 | 1980 | 不限次数 | 无 |
| 学院路 | 1600 | 周末班+视频辅导 | 考级另付 |
看到没？最贵的反而有隐形消费。万达那家虽然看着便宜，但教练说很多学员坚持不了天天去...
Q：30岁骨头硬了还能学吗？
A：上周亲眼看见58岁的大叔在鼓楼道馆考过黄带，人家现在劈叉比我还标准。
Q：会不会很暴力啊？
A：正规教学都是从礼仪开始教的，有家馆第一节居然教怎么正确鞠躬...
Q：要买很贵的道服吗？
A：建议先穿运动服试几节课，真决定学了再买。淘宝150块那种足够用两年。
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