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宣汉跆拳道培训班地址及报名指南

来源：公众课时间：2025/9/19 14:07:25 共 2165 浏览

你知道吗？每次路过宣汉县体育馆，总能看到一群穿白色道服的孩子在练踢腿动作，他们腰上绑着五颜六色的带子，喊着"哈！"特别带劲。最近我表弟也在问："姐，宣汉到底哪儿能学跆拳道啊？"这才发现，原来不少家长和小年轻都在找靠谱的培训班。今天就带大家把宣汉的跆拳道馆摸个底儿掉！

1. 城中心商圈周边

2. 学校集中区域

宣汉中学对面巷子里藏着两家，特点很明显：

3. 新建小区配套

像金科天宸这些新楼盘，底商基本都有培训机构。不过得注意，有些是健身房捎带教跆拳道，和专业道馆不太一样

上周陪邻居去试课，发现这里头门道真不少。跟大家唠几个实用技巧：

看资质

正规道馆一定会挂这三样东西：

1. 营业执照（别笑，真有人忘看）

2. 中国跆拳道协会认证

3. 教练员资格证

试课重点观察啥？

价格猫腻

宣汉行情价大概在：

Q：几岁开始学合适？

A：6岁起步最好，但成人啥时候都不晚。我见过五十多岁的大叔来练，说是治颈椎病...

Q：会不会很暴力？

完全想岔啦！现在教的都是"竞技跆拳道"点到为止。再说了，入门先学的是礼仪，教练第一课就教怎么鞠躬

Q：要买很贵的装备吗？

初期只需要：

Q：女孩子学安全吗？

这么说吧，我们道馆女学员占四成。现在教防身术的课时特别火，上周还有银行小姐姐组团来报名

Q：多久能踢木板？

按正常进度：

跑遍全城十几家道馆后，我觉得选培训班得看你想达到什么目标。如果就为了锻炼身体，小区附近的足够用；要是想让孩子走专业路线，建议去达州市区的专业队集训基地。对了，最近抖音上很火的"旋风小子"宣汉本地培训出来的，他们道馆在西门桥头，周末经常有公开表演。

最后说句实在话，学跆拳道最难的不是踢腿动作，而是坚持每周去上课。我见过太多人买了年卡只去三次的...所以啊，报名前先想清楚，别让道服在衣柜里吃灰。要是拿不准主意，建议先报个短期体验班试试水，反正现在很多馆都有99元四节课的活动。

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