中国专业的教育培训学习门户--公众课
来源:公众课     时间:2025/9/19 14:19:20     共 2167 浏览

想学跆拳道但不知道从哪下手?尤其是红桥区这么多家道馆,广告吹得天花乱坠,什么"成黑带"国家级教练"看得人眼花缭乱。新手小白最怕什么?钱花了,时间搭进去了,结果学了个寂寞。今天咱们就掰开了揉碎了说说,怎么在红桥区挑到适合自己的跆拳道班。

先问自己几个问题

  • 是想强身健体还是走专业路线?
  • 预算大概多少?别光看课时费,护具、考级这些隐形消费问清楚没?
  • 离家或单位近不近?别小看通勤,冬天晚上下课后赶地铁的滋味...

---

道馆资质是底线

红桥区正规跆拳道馆必须挂两个牌子:中国跆拳道协会注册单位天津市体育局备案。去年就曝出过浑水摸鱼的"鸡道馆"教练自己都没考段位证。建议直接到店要求看:

1. 营业执照经营范围是否包含体育培训

2. 教练员的段位证书(黑带一段起教)

3. 场地保险单复印件

注意:有些健身房也开跆拳道课,但教练可能是健美操转行的——你愿意跟半路出家的学格斗技吗?

---

试课重点观察什么

别信宣传册上那些摆拍动作,真正靠谱的道馆都敢让试课。建议挑工作日晚间或周末上午去,这时候学员最多,能看出真实水平:

*学员状态*

  • 老学员动作是否干净利落
  • 训练时有没有人玩手机(纪律松散的直接pass)
  • 护具磨损程度(全新的大概率刚开业)

*教练细节*

  • 会不会主动纠正新手错误姿势
  • 演示动作时呼吸控制如何
  • 对女性学员是否有不当身体接触

---

价格陷阱预警

整理个对比表更直观(单位:元):

道馆类型年卡费用私教课隐藏消费
连锁品牌6800-12000300/节考级费另算
社区道馆4000-8000200/节强制买道服
健身房附设含在健身卡内150/节无段位认证

重点:别被低价年卡忽悠!有些道馆用1999元年卡吸引人,但第二年开始各种加收"升级费

自问自答环节

Q:为什么教练总推销考级?

A:真相是——段位认证机构会给道馆返点。白带升黄带这种基础考核,成本不到50元,收费却要300-500。建议新手先练满3个月再考虑考级。

Q:儿童和成人班混上好还是分开好?

A:坚决选分班!混班教学的要么缺教练要么图省事。成年人力量和儿童训练强度根本不在一个维度。

---

个人踩坑心得

在红桥区试过5家道馆后,发现个规律:墙上奖状越多的越要警惕。真正有实力的教练,奖杯都锁在柜子里——人家学员天天在实战中拿奖,谁还贴十年前的老黄历?

最后说句实在话,挑跆拳道馆就跟找对象似的,别光看外表,多试几节课,感觉对了再掏钱。毕竟咱花的不是钞票,是未来半年每晚7-9点的青春啊。

版权说明:
本网站凡注明“公众课 原创”的皆为本站原创文章,如需转载请注明出处!
本网转载皆注明出处,遵循行业规范,如发现作品内容版权或其它问题的,请与我们联系处理!
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。
  • 相关主题:
网站首页 关于我们 联系我们 合作联系 会员说明 新闻投稿 隐私协议 网站地图