很多人第一反应就是"木板"的运动,其实啊,跆拳道是手脚并用的综合格斗技艺。在天艺的教室里,你会发现:
教练老张常说:"动作花里胡哨,核心就三个字——快、准、狠!" 二、为啥选天艺?五大实在理由
1.15年老牌子:从2010年开馆到现在,带出的黑带能坐满两辆大巴车
2.教练够专业:主教练拿过省运会铜牌,教学特别有耐心
3.课程接地气:分少儿班和成人班,4岁小朋友到50岁大叔都能找到合适课程
4.价格透明:年卡3980元,比健身房私教课划算多了
5.安全有保障:垫子每周消毒,护具全是品牌货
上周有个6岁小朋友妈妈跟我说:"担心孩子磕着碰着,结果发现教练比我还小心!"## 三、新手常见问题大揭秘
哈!这可是我被问得最多的问题。天艺的王教练说:"韧性是练出来的,不是天生的。"他们那有个45岁的会计大姐,刚开始弯腰摸不到膝盖,现在能劈叉!
完全想岔啦!现代跆拳道讲究"以礼始,以礼终"节课前都要向国旗行礼。去年暑假班结业时,最皮的几个孩子反而变得最有礼貌。
第一次体验课穿运动服就行。真要长期练,道服300-500元就能搞定,比买双名牌球鞋便宜多了。
早上9点的少儿班最热闹:
1. 先做15分钟"动物爬行"热身
2. 接着练半小时基本动作
3. 最后玩"靶接力赛"有个叫乐乐的小朋友,刚开始连"啊嚏"韩语口令)都喊不响,现在成了班里的"发声小能手"成人班晚上7点开课,最近来了个外卖小哥,说是送餐爬楼太累想锻炼。结果你猜怎么着?两个月瘦了8斤不说,送餐速度还快了不少!
天艺的刘教练有句口头禅:"练跆拳道不是学打架,是学控制力量。"我越想越觉得在理。
要说个人感受啊,现在很多孩子沉迷手机,在天艺看到小朋友们满头大汗却笑得特别开心,就觉得这运动真的值。不是吹牛,上次亲眼看见个害羞的小姑娘,三个月下来整个人都阳光了。
对了,他们最近在搞"亲子体验课"老爸带着儿子一起练特别有意思。有个爸爸跟我说:"是想陪孩子来,结果自己先上瘾了!"