你是不是刷到过那种跆拳道高手踢木板贼帅的视频,心里痒痒的也想试试?或者单纯想给孩子报个班锻炼身体,但打开地图一搜"跆拳道"出来几十家机构直接看懵了?别急,今天咱们就用最接地气的方式聊聊——武汉跆拳道培训班到底该怎么选,保证看完你就能避开那些坑。
很多人以为跆拳道就是踢腿打架(毕竟电影里都这么演),其实完全不是!正经培训班主要教三样东西:
1.基础动作:比如马步冲拳、前踢这种,听着简单但真做标准特别难
2.品势套路:可以理解成"广播体操"参加考级就靠这个
3.实战对练:这个要练到一定阶段才会接触,而且必须戴护具
对了,现在很多家长关心"跆拳道会不会让孩子变暴力"正规教学反而会强调礼仪,上课前要向国旗敬礼,教练喊"立正"立刻站好——比学校体育课纪律还严。
直接上干货!根据教练圈内消息和学员反馈,这几个区域集中了优质道馆:
区域 | 推荐理由 | 典型价格(儿童班) |
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光谷 | 高校多教练专业,很多武体毕业生开班 | 1200-1800元/季度 |
汉口 | 老牌道馆集中,有些开了十几年 | 1500-2000元/季度 |
武昌 | 商场里的连锁机构多,接送方便 | 1600-2200元/季度 |
特别注意:汉阳最近新开了几家性价比超高的,比如王家湾地铁站附近那家,用的是奥运会同款训练垫,但价格只要汉口同类道馆的七折。
1.教练有段位证书吗?(别笑,真有人拿淘宝买的假证糊弄学员)
2.训练场地多大?(小于100平的根本施展不开)
3.费用包含考级费吗?(有些机构后期会收"晋级服务费")
4.最多几个学员一起上课?(超过20人的基本是放羊式教学)
5.试课能退费吗?(建议选那种试课3次不满意全额退的)
上周我表妹就踩坑了,图便宜报了家"买一年送半年",结果发现教练同时教20多个孩子,她家娃整节课就踢了三次腿...
最近很多商场三楼突然冒出"15天学会跆拳道"的广告牌,这种你最好绕着走。真正要练到能考黄带(最低等级),至少需要3个月规律训练。那些速成班要么是糊弄人,要么教的是野路子动作——我见过有个孩子学完"商场速成班",踢腿时膝盖咔哒响,去医院检查说是韧带损伤。
要是你住后湖那边,直接去塔子湖体育中心找张教练,他那虽然装修旧了点,但教的孩子去年拿了全省少儿组冠军。预算有限的话,其实高校社团开的成人班也不错,华师体育学院每周三晚上有公益课,就是得抢名额。记住啊,选跆拳道班和买菜不一样,别光看单价便宜,有些道馆把60分钟课程标成"90分钟体验课"实际热身就耗掉半小时...