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绵阳斗魂跆拳道培训班适合零基础新手吗？

来源：公众课时间：2025/9/19 22:19:57 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那种跆拳道高手凌空踢木板的热血视频？心里痒痒的但又怕自己韧带硬得像钢筋？别急，今天咱们就来唠唠绵阳斗魂这个跆拳道培训班到底能不能把小白练成黑带——先说好啊，我可不是教练，就是个蹲在道馆角落偷师半年的菜鸟。

当初我报班前以为就是学几个旋风腿动作发朋友圈，结果第一节课就被现实暴击。韧带拉伸疼得龇牙咧嘴不说，光是保持"骑马式"姿两分钟，大腿肌肉就跟烧红的铁板似的。教练倒是笑眯眯："现在知道为啥跆拳道能减肥了吧？"不过斗魂这点做得挺人性化，把学员分成：

我这种钢筋组的，教练会给定制拉伸方案，三个月后居然能劈叉了你敢信？

刚开始我也被某宝上那些带LED灯的发泡棉护具唬住了，后来发现斗魂更衣室里老鸟们的装备清一色：

1.实战派：跆协认证的护具（虽然丑得像防弹衣）

2.颜值党：修身道服（但训练半小时就变透视装）

3.混搭风：左手绷带右手护膝（都是血泪教训换来的）

教练私下跟我说："买最便宜的纯棉道服就行，等你能踢碎木板再考虑升级装备。"——结果我第三周就后悔没听劝，那件绣着金龙的限量款道服现在还在衣柜吃灰。

对比过绵阳五家道馆的价格表，发现斗魂的收费项目拆解得特别细：

乍看好像更贵？但像我这种上班族，其实省下了周末特训班的冤枉钱。而且他们月考不过能免费复训，不像某些道馆变着法子收补考费。

有次训练完偷听到两个黑带老鸟聊天："斗魂的蓝带相当于其他道馆的黑带水准"后来才搞明白这里的考级特别严格。比如：

教练的解释是："现在市面上太多水货黑带，我们宁可你们慢点升级也别出去丢人。"当时觉得亏了，但上次联谊赛把隔壁道馆的"成黑带"打哭的时候...真香！

报名前我特意潜伏到他们的家长群蹲了半个月，总结出这些血泪经验：

现在每次训练完淤青着膝盖回家，母上大人都念叨"花钱找罪受"但看着镜子里渐渐清晰的马甲线——哎，这罪受得还挺上瘾。要不，下个月考级你也来试试？

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