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虹桥中学附近的跆拳道班值得新手尝试吗？

来源：公众课时间：2025/9/19 22:20:45 共 2153 浏览

你知道吗？每次路过虹桥中学西门那条街，总能看到一群穿白色道服的学生在玻璃窗里踢腿——他们到底在练什么？为什么家长都愿意把孩子送去学跆拳道而不是篮球足球？今天咱们就掰开了揉碎了说说这个事。

先打破个误解：跆拳道不是打架技术！那家叫"极武道馆"教练老张说过，他们第一节课永远教三件事：鞠躬礼仪、如何正确系腰带、还有最重要的一条——绝对不准用学到的动作欺负同学。

具体训练内容大概是这样的：

说实话这边培训班扎堆，但跆拳道馆能开十几年是有道理的。我蹲点观察过三家馆子的区别：

重点来了：极武道馆的垫子厚度达到5cm，这个对保护膝关节特别重要，其他两家都是3cm标准垫。

Q：骨头硬了还能学吗？

A：教练说他们收过58岁的大叔学员，现在都能劈叉了——当然这个过程花了两年。

Q：会不会很贵？

A：比起钢琴课确实便宜多了，但道服、护具这些一次性投入要500左右。

Q：要挨打吗？

A：实战环节就像下棋，重点是战术思考。真被打到算教学事故。

Q：多久能考到黑带？

A：按最顺利的情况算：白带→黄带（3个月）→绿带（6个月）→蓝带（1年）→红带（1.5年）→黑带（2年）。但急着考级反而学不到真东西。

Q：学这个能减肥吗？

A：看墙上那个学员对比照，三个月瘦20斤的案例确实有，不过前提是你得管住嘴。

道馆玻璃窗永远擦得锃亮不是没有原因的——家长就站在外面盯着呢。但有些细节他们不会主动告诉你：

1. 周三晚上人最少，相当于私教课

2. 暑假前两个月是报名高峰期，反而冬天优惠多

3. 真正的好教练会反复纠正同一个动作

4. 考级费用不含在学费里（每次200-500不等）

5. 道服洗多了会缩水，买大一号的

说到最后，其实在虹桥中学这块儿选跆拳道班，就跟选食堂窗口差不多——得看菜量，看口味，最重要的是看打饭阿姨手抖不抖。我个人建议啊，先买次卡体验，别一上来就交年费。毕竟能坚持三个月的，已经是赢过70%的人了。

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