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阳新浮屠街跆拳道培训班的真实体验

来源：公众课时间：2025/9/19 22:23:15 共 2153 浏览

先说句实在话，现在健身方式五花八门，瑜伽、跑步、撸铁...为啥偏偏选跆拳道？我琢磨着主要有这么几个原因：

说实话，阳新教跆拳道的地方不少，但浮屠街这家确实有点东西。我去试课的时候发现几个亮点：

1.教练靠谱：主教练老张（我们都这么叫）是省队退役的，教学特别有耐心。新手最怕啥？不就是怕教练凶嘛！老张完全不会，动作教得细致，错了就慢慢纠正。

2.课程设置合理：分初级、中级、高级班。初级班从最基础的站姿、礼仪教起，完全不用担心跟不上。

3.价格透明：没有隐藏消费，这点很重要！现在有些培训班啊，报名便宜，后续各种装备收费，坑得很。

当然可以！我刚开始连前踢都做不好，现在不照样能劈叉？跆拳道讲究循序渐进，柔韧性是慢慢练出来的。

说实话，任何运动都有风险。但正规培训班会把安全放在第一位。护具齐全，对抗训练也是点到为止。反正我学了半年，最大的伤就是肌肉酸痛。

初期根本不用！穿个运动服就行。等确定要长期学了，再买道服、护具这些。老张从不强制学员买装备，这点特别良心。

记得第一次去试课，紧张得要命。结果发现班上好几个都是零基础的，瞬间放松不少。老张教我们行鞠躬礼的时候特别认真，说这是跆拳道的"魂"练了两个月，明显感觉：

如果你正在考虑要不要报名，我的建议是：

先试课！别急着交钱，现在培训班基本都有免费体验课。去感受下氛围，看看教练教得好不好，适不适合自己。

别怕出丑。谁不是从菜鸟开始的？动作做不好太正常了。我们班有个大姐，40多岁才开始学，现在都绿带了。

坚持最重要。跆拳道不是速成的，一周去一两次，几个月下来肯定能看到变化。

最后说句掏心窝子的话，运动这事儿吧，关键要找到自己喜欢的。有人爱跑步，有人喜欢游泳，我就觉得跆拳道特别带劲。既能锻炼身体，又能学点真本事，何乐而不为呢？

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