说起南坝跆拳道,不得不提创始人张教练的故事。2008年,这位曾获得全国跆拳道锦标赛亚军的退役运动员回到家乡南坝镇,发现这里的孩子们课余时间不是玩手机就是打游戏。"得做点什么改变现状"——这个念头促使他将自家车库改造成简易道馆,第一批学员只有5个街坊孩子。
"那时候哪想过能发展成现在这样啊..."张教练回忆时总爱摸着道馆门口的梧桐树感慨。如今这棵树已亭亭如盖,而当初的车库道馆也蜕变为占地800㎡的专业训练中心,累计培养学员超过2000名。
我们采用"阶九段"教学法(见下表),确保不同年龄段学员获得针对性训练:
阶段 | 年龄 | 训练重点 | 考核标准 |
---|---|---|---|
萌芽期 | 4-6岁 | 身体协调性培养 | 基础动作完成度 |
发展期 | 7-12岁 | 技术体系构建 | 品势连贯性 |
提升期 | 13-16岁 | 竞技实战能力 | 对抗赛表现 |
精进期 | 17+岁 | 教学与裁判能力 | 带训考核 |
"记得有个叫小雨的姑娘,刚来时连横踢都做不好..."教练组王老师说起这个案例仍很动容,"我们让她每天多练20分钟基础动作,三个月后居然在市青少年赛拿了铜牌!"三、硬件设施:安全与专业的双重保障
投资150万元打造的训练场馆包含:
特别说明:所有护具均通过EN71-3国际安全认证,每年更换率达30%。
看看这些真实故事,或许您能理解为什么家长说"改变了我孩子的人生轨迹"1.小杰(10岁)
入学时被诊断为注意力缺陷,通过18个月的规律训练,不仅获得绿带资格,在校成绩还从班级倒数提升至中上游。他妈妈在家长会上分享:"写作业能专注1小时不跑神,连老师都惊讶这种改变。"2.芳芳(14岁)
从校园霸凌受害者到省青少年赛女子组亚军,她在日记里写道:"当我在赛场上做出那个漂亮的540°回旋踢时,突然明白教练说的——强者不是不会跌倒,而是跌倒后总能站起来。"
最近有个趣事:上个月消防演习,我们的学员主动帮助维持秩序,带队警官后来专门致谢:"这些孩子纪律性比很多成年人都强!"##六、给家长的建议
如果您正在考虑让孩子学习跆拳道,不妨先问三个问题:
1. 孩子是否对肢体运动表现出兴趣?
2. 每周能否保证2-3次训练时间?
3. 更看重技能培养还是性格塑造?
(悄悄说:其实大多数孩子试课三次后就会爱上这里,我们统计过这个比例高达82%呢!)
站在道馆二楼的荣誉墙前,看着那些泛黄的老照片与崭新的奖杯并列,突然理解到:南坝跆拳道不只是在教授武术,更是在播种一种永不言弃的生活态度。当清晨的阳光透过落地窗洒在道垫上,新一批小学员正在练习发声:"哈!——"那充满稚气却坚定的呐喊,或许就是成长最美的声音。