你是不是也刷到过那些跆拳道高手旋风踢的视频,心里痒痒的想试试?或者单纯想给孩子报个班锻炼身体,结果一搜"甘井子区跆拳道培训"跳出来二十多家机构,瞬间选择困难症发作?别急,今天咱们就掰开揉碎聊聊这事儿。
先说个大实话,千万别被"速成黑带"的广告忽悠了。那些承诺三个月包教包会的,大概率是把你当韭菜割。正规跆拳道训练就像煲汤,小火慢炖才有味道:
有个特别有意思的现象——很多家长最初冲着"身术"报名,后来反而更看重培养礼仪规矩那部分。毕竟现在熊孩子满地跑,能主动向教练鞠躬问好的确实招人稀罕。
去年我陪朋友跑了七八家道馆,发现水还挺深。最重要的就是看教练资质,现在市面上混着不少"教练"淘宝买的假段位证书糊弄人。这里教你们几招验货方法:
1. 要求看中国跆拳道协会认证证书(注意看盖章和编号)
2. 观察老学员的动作标准度(如果全场踢腿像在跳广场舞,赶紧撤)
3. 试课时留意防护措施(垫子厚度、护具消毒情况这些细节很要命)
价格方面,甘井子区目前行情是:
特别提醒别被"买一年送半年"促销套路带偏,先买月卡试试水最稳妥。去年华南广场那边就有家跑路的,三百多个会员的学费全打了水漂。
Q:柔韧性差得像钢筋能学吗?
A:放心,我们馆长四十岁开始练,现在横叉能劈到180度。跆拳道最神奇的就是能让身体自己找到打开的方式,当然前期酸爽是免不了的。
Q:会不会练成肌肉腿?
A:这得夸夸跆拳道的训练设计了——踢腿动作都是爆发力训练,反而会让腿部线条变修长。倒是那些半蹲移动的步法,第二天能让你体验什么叫"恐惧症"。
Q:孩子几岁开始合适?
A:5岁前建议先练体操打基础,6-8岁是黄金启蒙期。但千万别信什么"功"神话,我们道馆五十多岁的会计大姐去年还拿了省级比赛铜牌呢。
现在说说个人观点啊,其实选道馆就跟找对象似的,光看硬件条件不行,还得看气场合不合。上周路过泉水那边新开的馆,装修得跟科幻片现场似的,结果教练满嘴"武道哲学"听得人犯困。反倒是泡崖子有家开了十年的老馆,墙上奖状都发黄了,但推门就闻到那股熟悉的防滑垫味道,莫名让人觉得踏实。