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> 教育资讯 > 技能培训 > 玉屏街道跆拳道培训学校全攻略：新手入门指南
你知道吗？为什么越来越多家长和孩子选择跆拳道作为首选运动？玉屏街道这家培训学校到底有什么魔力？今天咱们就掰开揉碎了聊一聊，保证让你看完就明白该怎么选！
很多人第一反应就是"，不就是踢腿打架吗？"打住！这误会可大了去了。跆拳道真正的内核其实是"礼仪、廉耻、忍耐、克己"这八个字。在玉屏街道这家培训学校，孩子们第一节课学的绝对不是踢腿，而是怎么鞠躬问好、怎么叠道服。
具体来说，课程主要包含：
说到玉屏街道的跆拳道馆，不得不提他们的三大特色：
1. 教练团队真心专业
主教练老王（我们都这么叫）是正经国家队退役的，带出过省冠军。最关键是特别会教小孩，再皮的孩子到他手里都能规矩的。
2. 课程设置科学合理
他们分龄分班特别细，5-7岁一个班，8-12岁一个班，成人另外开班。每节课前20分钟必定是热身和柔韧训练，安全这块拿捏得死死的。
3. 价格透明没套路
现在很多培训机构动不动就让你买上百节课，这儿可以单次付费，也可以买20次卡。我算过账，平均一节课就七八十块钱，在周边算很良心了。
根据我这几年观察，小白们最容易犯这几个错误：
1.装备瞎买
刚开始真没必要买多贵的道服，学校提供的租赁装就够用。等确定要长期练了，再买300块左右的入门款就行。
2.急于求成
见过太多家长问"孩子多久能考黄带"其实跆拳道升级考试有固定时间间隔，急不得。一般来说：
3.忽视基础
有些人觉得天天练马步冲拳没意思，总想学旋风踢这种花式动作。这么说吧，所有高手都是从最枯燥的基本功开始的。
上周我去实地跟了一节少儿班，流程大概是这样的：
1. 先集合行礼（教练孩子互相鞠躬）
2. 15分钟游戏式热身（老鹰捉小鸡改编版）
3. 30分钟基本功训练
4. 10分钟踢靶练习
5. 最后拉伸放松
特别要说的是，他们教室四面墙都是镜子，孩子做动作随时能自己纠正。地垫用的是5cm厚的专业垫，摔倒也不疼。
Q：会不会把孩子练成暴力狂？
A：完全相反！正规跆拳道特别强调武德教育。有个真实案例，学校去年有个孩子在校外被欺负，全程都只是用格挡动作保护自己，回家才告诉家长。
Q：女孩子适合练吗？
A：现在女学员占到四成左右。其实跆拳道特别适合女生，既能防身又不会练出大块肌肉。他们这还出过市级女子组冠军呢。
Q：多久能看到效果？
A：这么说吧，坚持三个月，最明显的变化是：
如果真要我说句掏心窝的话，跆拳道和其他兴趣班最大的不同，是它能同时锻炼身体素质和心理素质。我家小子练了两年，最大的收获不是拿了多少奖，而是学会了在失败后向对手鞠躬致敬的胸襟。
不过也要提醒，任何运动都有风险。建议第一次去先体验课，重点观察三点：
1. 教练是否时刻关注学员安全
2. 课程强度是否循序渐进
3. 孩子下课后是兴奋还是抗拒
最后说句实在的，玉屏街道这家可能不是最豪华的，但绝对是教学最踏实的。要是拿不准主意，不妨周末去现场看看，通常下午4-6点是最热闹的时候，感受下氛围比听别人说一百句都管用。
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