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福永跆拳道培训学校：从零开始的格斗艺术之旅

来源：公众课时间：2025/9/21 15:22:33 共 2153 浏览

很多人第一反应就是"白色衣服踢来踢去"其实啊，跆拳道=70%腿法+20%拳法+10%哲学。在福永跆拳道培训学校，教练会告诉你三个核心：

去年有个学员小李，刚开始连横踢都站不稳，现在居然能360度回旋踢木板——你说神不神奇？

主教练王师傅拿过全国锦标赛冠军不说，最擅长用生活例子教动作。比如教侧踢时说"想象你在挤早高峰地铁"格挡时说"推开外卖小哥递过来的奶茶"——瞬间就懂了有没有？

早上7点就有晨练班，晚上9点还有减压班。特别要说他们的"亲子互踢课"妈妈和儿子对练的场面吗？既增进感情又共同进步。

地垫厚度8厘米，比我家床垫还软！护具全是韩国进口的，上次有个学员摔出去三米远，拍拍屁股就站起来了。

Q：骨头硬了还能学吗？

A：32岁的张姐来的时候连弯腰都困难，三个月后能劈叉了——年龄真不是问题。

Q：会不会练成肌肉女？

A：放心啦，跆拳道练的是线条不是块头，你看奥运选手哪个不是修长体型？

（这里故意留个白，就像说话时喘口气）

说到价格，他们有个特别实在的政策：第一次体验课免费，觉得合适再报名。上周我去看了现场，有个试课的小姑娘踢了五分钟就说"办年卡"教练反而劝她"别急，多体验几次"——这年头这么良心的机构不多见了。

有个特别逗的事：去年暑假班结业时，有个小胖子瘦了15斤，他妈妈特意给学校送了锦旗，上面写着"比减肥营管用"——现在这锦旗还挂在更衣室门口呢。

我觉得吧，现在各种培训班满天飞，能像福永跆拳道这样既专业又不端着的真不多。他们不在乎你踢得多高多帅，更看重学员有没有进步。上次看见个六十多岁的大爷在练基本步法，教练蹲着教了半小时——这种耐心，你说值不值得点个赞？

最后说句实在话：要是你正在找既能锻炼身体又能释放压力的活动，不妨先去他们馆里转转。看着那些学员满头大汗却笑呵呵的样子，可能比我说一千句都管用。

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