位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 重庆南岸跆拳道培训学校全攻略

重庆南岸跆拳道培训学校全攻略

来源：公众课时间：2025/9/21 15:31:17 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些跆拳道高手劈木板、后空翻的视频，心里痒痒的想试试？但又担心自己年纪大了骨头硬，或者怕被当成沙包打？别急，今天咱就唠唠重庆南岸这几家跆拳道馆，保准给你整得明明白白！

先别被那些花里胡哨的飞踢吓到，说白了跆拳道就是用腿的艺术（当然手也得用）。重点来了：它分两种玩法：

南岸的馆子多数教WTF，毕竟安全系数高嘛。有个冷知识你可能不知道——跆拳道服那条黑带，其实最开始是白色的，练着练着就...被汗水染黑了（开玩笑的，是考级升段啦）。

去年有个朋友图便宜报了个地下室培训班，结果教练连资格证书都拿不出来。所以啊，咱们得擦亮眼睛：

硬件三件套：

1. 训练垫至少5cm厚（摔着不疼）

2. 必须要有镜面墙（纠正动作）

3. 通风系统得给力（你不想闻汗臭味吧）

软件更重要：

南岸这边我比较熟的有两家：一家在万达广场楼上，教练是退役运动员；另一家在南坪步行街，特色是儿童防身术课程。具体名字就不说了，免得说我打广告。

1.装备误区：刚开始真不用买3000多的道服，200左右的够用了（但别买成柔道服啊！）

2.急于求成：隔壁老王吹牛三个月考黄带？呵呵，正常要半年

3.忽视礼仪：系道带、鞠躬这些可不是形式主义

4.瞎练柔韧：见过有人硬劈叉进医院的...

5.吃太饱训练：别问我是怎么知道的（捂胃）

说到这个，想起个真事。去年南岸有个上班族，死活不信邪非要空腹训练，结果一个回旋踢把自己转晕了。所以啊，垫个香蕉酸奶最稳妥。

这么说吧，南岸这边行情价：

有个小窍门——每年寒暑假前一个月报班最划算，机构冲业绩能给折扣。对了，千万别信"交五年送五年"套路，说不定明年就跑路了...

除了能耍帅（这个很重要），正经说：

我表弟就是个活例子。以前是个200斤的宅男，在南岸练了两年，现在能原地后踢爆气球。虽然体重没减多少，但体检报告各项指标都正常了。

最后说句掏心窝子的：别光看视频热血沸腾，先去试课三次再决定。重庆这天气，能坚持去训练的都是狠人。不过话说回来，夏天训练房空调开足的时候...那感觉，比吃火锅还爽！

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。