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天水飞将跆拳道培训地址及新手入门指南

来源：公众课时间：2025/9/22 17:53:56 共 2153 浏览

你是不是也想学跆拳道但不知道从哪开始？特别是住在天水的小伙伴，可能连培训地址都找不着北。别急，今天咱们就唠唠这个事儿，顺便给新人掰扯掰扯跆拳道那些门道。

先解决最急的事儿——地址在哪儿？

天水飞将跆拳道馆主校区就在秦州区民主西路的天水体育中心3楼，靠近人民公园那个大门进去右拐电梯直达。要是你在麦积区，分馆在商埠路步行街二楼，招牌挺显眼的。怕走错？直接地图搜“飞将跆拳道”，导航准没错。

*交通方便：两个点都挨着公交站，下班放学过去不折腾

*教练靠谱：馆长是拿过全国锦标赛冠军的，带出来的学员考级通过率90%以上

*价格透明：年卡3680元，比私教课划算多了（偷偷说，报我名字能送护具）

1.“我骨头硬能学吗？”

嗐，我当初也这么想！其实跆拳道讲究的是柔韧性和爆发力，跟瑜伽似的慢慢拉伸就行。道馆里有60岁的大爷在学旋风踢呢。

2.“会不会很贵？”

比起健身房私教，团体课简直白菜价。第一次体验课免费，你试试再决定呗。

3.“要买什么装备？”

刚开始穿运动服就行，练三个月再买道服。道馆里有储物柜，不用天天背着护具跑。

4.“女生适合吗？”

咱们馆女学员占四成！防身术是必修课，上次有个姑娘用学的手法在地铁上制服了小偷。

5.“多久能考黑带？”

这么说吧，每周坚持3次课的话，两年左右。不过咱不是为了段位，关键是练出那个精气神儿。

早上7点的早课最带劲，一帮人迎着朝阳踢靶子。周末还有特训，教练带着去南山拉练，边爬山边练腿法。最逗的是每年圣诞节的“蒙眼踢木板”活动，去年有个小朋友一脚把教练手里的板子踹飞了——飞出去砸中了圣诞树...

说到这儿得提个醒：别被短视频里那些高难度动作唬住。我们教练常说：“跆拳道不是杂技，先学会挨打再学打人”。上个月有个小伙儿非要模仿后空翻，结果把更衣室的镜子撞裂了——赔了280块钱。

学了三年跆拳道，最大的收获不是会劈木板，是整个人变得特别“稳”。以前挤公交被踩脚能憋屈一天，现在遇到事儿第一反应是深呼吸扎马步（虽然看起来有点傻）。要是你在天水想找个既能锻炼又能交朋友的地方，真可以来道馆转转。记得周二周四下午4点有免费公开课，前台小姐姐会给新人泡菊花茶。

认准门口那个金鸡独立的雕塑啊，别走到隔壁瑜伽馆去了。上次我就走错门，跟着做了半小时普拉提才发现不对劲...

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