位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 闻喜龙华跆拳道培训班：零基础也能轻松入门

闻喜龙华跆拳道培训班：零基础也能轻松入门

来源：公众课时间：2025/9/23 9:54:06 共 2153 浏览

很多人以为就是"穿着白衣服踢踢打打"其实啊，它更像是带着哲学的运动。简单来说分三部分：

在龙华培训班，教练总说："咱们练的不只是招式，更是这个'道'字。"这话我刚开始也不信，后来真香了）

张教练有12年教龄，带出过省级青少年组冠军。最厉害的是他总能把复杂动作拆解成"傻瓜步骤"比如教侧踢时会说："你是在踹开暑假作业本"### 2. 课程设置够贴心

分龄分段教学，完全不用怕跟不上：

地上铺着8厘米厚的专业垫子，新手摔倒也不疼。上周亲眼见个小胖子后仰摔成"翻盖"自己笑着就爬起来了

放心！我当初下腰时像个钢板，现在...虽然还是钢板，但能碰到膝盖了！教练会根据个人情况调整训练强度

完全相反！这里有套"规矩"1. 训练前必须鞠躬

2. 对抗时禁止攻击面部

3. 打中要害要主动道歉

（上次有个孩子不小心踢高了，反倒把自己急哭了）

分三个阶段：

1. 1个月后：能完整打完基础套路

2. 3个月后：反应速度明显提升

3. 半年后：体型气质大变样

初期只要：

这么说吧，比请私教便宜，比玩游戏充值值——季度卡折算下来每天不到一杯奶茶钱

作为曾经的"废柴"学了半年后：

王教练有句话特别对："跆拳道就像煮开水，每天坚持添把火，总有一天会沸腾。"

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。