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零基础学跆拳道该选临潼西泉培训学校吗？

来源：公众课时间：2025/9/23 9:54:40 共 2153 浏览

你有没有遇到过这种情况——刷短视频看到别人一个帅气的回旋踢，心里痒痒的也想试试，但转头一想："我这老胳膊老腿的能行吗？"会不会被教练骂哭啊？"先别急着打退堂鼓！今天咱们就掰开了揉碎了聊聊，临潼西泉跆拳道培训学校到底适不适合纯小白。

很多人被影视剧误导了，觉得必须能劈叉下腰才能报名。其实西泉的教练老张跟我说："八成学员刚来时连前踢都抖得像触电"他们专门设计的"垫计划"：

看到没？人家根本不急着让你上难度。上次有个140斤的姑娘，三个月后居然能凌空踢断木板——当然她后来坦白，回家偷偷加练了200次。

我知道你们最关心这个。西泉的收费模式挺有意思，分成三种套餐：

1. 体验卡：99元/4节课（适合纠结星人）

2. 月卡：680元（送护具清洗服务）

3. 年卡：5980元（送定制道服+私教课）

重点来了！他们允许中途转卡。比如你买了年卡练半年想停，剩下半年能折算成私教课或者转给亲戚家孩子。这点在合同第6条写得明明白白，比其他道馆灵活多了。

王教练有句口头禅："动作错了是正常，不改才是问题。"他们教学有个"三次犯错原则"同一个动作错三次，教练才会过来纠正，而且一定是单独拉到旁边教。有学员偷偷录过视频——教练示范踢腿时自己绊倒了，爬起来第一句话是："没？这就是错误示范！" 到底能学到什么程度？

这个问题我专门问了毕业的学员小李。他给我画了张进步路线图：

不过要说实在的，进步速度这事吧...得看个人。有个便利店老板每周只来1次，两年才考到黄带；但旁边的大学生天天来加练，半年就绿带了。教练说得挺实在："又不是培养奥运选手，能坚持来的都是赢家。"## 需要准备什么装备？

第一次去真的只要穿宽松衣服就行！他们更衣室常年备着公用道服，消毒柜每天开三次。等确定要长期学了再买也不迟——教练会带你去相熟的店，能砍价到7折左右。

说到装备保养，有个冷知识：护具晒太阳能杀菌？错！暴晒反而会加速老化。正确做法是...算了这个下次单独开篇讲。

上个月我去暗访了周边5家机构，发现三个关键差异：

1. 西泉的地垫是8cm加厚款（别家普遍5cm）

2. 每季度强制教练考急救证（有家机构教练证都过期了）

3. 家长等候区有实时监控屏（这个太重要了）

最让我意外的是他们的"请假制度"其他地方请假就作废课时，但西泉允许把课时转到周末特训营，甚至能兑换按摩服务——虽然教练按得跟揉面似的。

1. 周三下午闭馆消毒（别白跑一趟）

2. 暑假班人特别多（建议选早8点场）

3. 隔壁肉夹馍店出示学员卡打9折（别问怎么谈成的）

写到这突然想起个事。上次看见个奶奶送孙子来上课，结果自己跟着试了一节，现在祖孙俩每周雷打不动来训练。所以说啊，哪有什么适不适合，关键是你愿不愿意迈出第一步。小编我嘛...还是先继续当个快乐的围观群众好了。

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