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临沂学散打跆拳道？这篇选班避坑指南请收好

来源：公众课时间：2025/9/23 17:30:58 共 2153 浏览

开篇碎碎念

"你说现在给孩子报班，散打和跆拳道到底选哪个？"在临沂人民广场遛弯时，听到两位宝妈正为这事发愁。作为从业10年的老教练，今天咱就掰开了揉碎了说说——临沂散打跆拳道培训那些门道。

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（敲黑板！这点90%家长都搞混过）

举个真实案例：去年临沂九中初二学生小张，妈妈本来想报跆拳道锻炼身体，后来发现孩子特别迷恋综合格斗比赛，转学散打后反而每周主动加练3次...

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1.资质要查三代（真的不夸张）

记得去年曝光的那家"速成教练班"吗？查证时要确认：

2.试听课必须蹭

建议至少试听3家，重点关注：

3.价格猫腻看这里

临沂目前市场价参考：

```

少儿班：1200-1800元/学期（16节课）

成人班：2000-3000元/年卡

※ 警惕低于800元的"年卡" ```

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河东区冠军格斗俱乐部（开业8年老牌机构）

兰山区星光跆拳道（适合5-12岁儿童）

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Q："孩子学这个会不会变暴力？"

A：恰恰相反！我们临沂四小跟踪数据显示，坚持训练1年以上的孩子，校园冲突参与率下降67%...（具体数据见附表）

Q："30岁骨头硬了还能学吗？"

重点来了：去年有位45岁超市老板在我们这减了28斤，关键是掌握了防抢夺技巧...

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必买清单：

1. 绷带式护手（别买魔术贴的！实战会松）

2. 分体式道服（连体的上厕所太灾难）

3. 硅胶护齿（价格低于50元的慎买）

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最后说句掏心窝的：别看网上那些"速成"的鬼话，在临沂找培训班就记住——但凡拍胸脯保证"包教包会"的，趁早绕道走！

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