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来源:公众课     时间:2025/9/23 20:22:46     共 2153 浏览

你是不是也想过要学跆拳道?但又担心找不到靠谱的培训班?别急,今天我就来给你扒一扒杨市镇那些跆拳道培训的好去处。咱们不整那些虚的,直接上干货!

跆拳道到底是个啥?

先给完全不懂的朋友科普一下。跆拳道啊,就是那种穿着白色道服,又踢又打的运动。重点在于腿法,讲究的是"腿为主,以拳为辅"可别以为就是打架啊,这玩意讲究的是礼仪、克己、百折不屈的精神。

我当初第一次去上课的时候,教练就说了:"跆拳道不是用来欺负人的,是用来强身健体的。"我现在都记得清清楚楚。

杨市镇跆拳道馆大盘点

1. 杨市体育馆跆拳道班

  • 位置:就在杨市体育馆二楼
  • 特色:场地大,设备新
  • 适合人群:想要系统学习的小朋友
  • 价格:800元/季度(价格实惠)

我侄子就在这儿学,教练是省队退役的,特别严格。不过效果也是真的好,学了半年就能踢碎木板了。

2. 青少年活动中心

  • 位置:杨市镇文化路
  • 特色:课程安排灵活
  • 适合人群:时间不固定的上班族
  • 价格:1000元/12节课

这里有个特别好的地方就是可以按次付费,不用一次性交太多钱。我有个朋友在那儿学,说教练特别有耐心。

3. 金鹰商业广场跆拳道馆

  • 位置:金鹰广场三楼
  • 特色:环境高大上
  • 适合人群:追求品质的学员
  • 价格:1500元/季度

这家我去看过,装修得跟韩剧里的道馆似的,就是价格有点小贵。不过人家设备确实好,还有专门的更衣室和淋浴间。

怎么选适合自己的道馆?

选道馆这事儿吧,还真不能光看价格。我建议你先想清楚几个问题:

1. 你是想随便练练还是想考级?

2. 你能接受多远的路程?

3. 你更喜欢严格的教练还是温和的?

想明白了这些,再去实地考察几家。一定要试课!光看宣传册可不行。

学跆拳道要注意啥?

1.别急于求成:我见过太多人一上来就想学高难度动作,结果受伤的。

2.装备要买对:护具一定要买质量好的,这个钱不能省。

3.坚持最重要:一周去一次等于白去,至少得两次。

说到这个,我有个同事就是图便宜买了劣质护具,结果训练时把手腕扭伤了,得不偿失啊。

学跆拳道能带来啥好处?

这个我得好好说说,毕竟我自己练了两年多:

  • 身体素质明显变好了,感冒都少了
  • 反应速度变快,现在接东西特别准
  • 最重要的是,整个人都自信了

我有个朋友,以前特别内向,学了半年跆拳道后,整个人都开朗了。你说神奇不?

关于价格的真相

很多人一听到学费就觉得贵。但是你想啊,现在去健身房办个卡也得几千块,还不见得能坚持去。跆拳道起码有教练盯着你练,还能学到真本事。

而且很多道馆都有优惠活动,比如:

  • 三人团报打8折
  • 续费会员有折扣
  • 老学员推荐新人有礼品

这些信息一般不会写在官网上,得去现场问。

个人建议

要是你还在犹豫要不要学,我的建议是:先试再说!大部分道馆都提供免费体验课。花个一小时去感受下,比在这儿看我啰嗦强多了。

记住啊,选道馆就跟找对象似的,得看对眼才行。别人说好的不一定适合你,关键得自己觉得舒服。

最后说一句,学跆拳道这事儿吧,啥时候开始都不晚。我见过五十多岁的大叔来学的,现在踢得比年轻人都好。所以啊,别给自己找借口,想学就去!

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