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永寿跆拳道儿童培训班：让孩子自信成长的秘密

来源：公众课时间：2025/9/23 20:23:04 共 2153 浏览

常有人问我："学这个，会不会变得好斗？"其实啊，跆拳道馆里最常听到的口令是"！"永寿的教练们第一节课就强调：系道带前先鞠躬，离开垫子要行礼。有个7岁的小学员，以前见人就躲，现在能直视对方眼睛说""她妈妈说这变化比考100分还珍贵。

比起其他运动，跆拳道有三大杀手锏：

去年结业的浩浩就是个例子， ADHD小朋友在这里找到了专注的节奏，他爸说："比吃药管用，真的。" 三、永寿培训班有啥不一样？

别的机构教招式，这里搞"套餐"1.游戏化训练：把马步训练变成"木头人挑战赛"2.情景防身术：不教花架子，只练"抢书包时该咋办"这种实用招

3.亲子开放日：每月让家长当陪练，孩子当小老师

张教练有句话特别在理："我们不是在培养运动员，是在打磨能直面困难的心性。"## 四、新手最关心的5个问题

Q：孩子骨头软会不会受伤？

A：永寿的垫子有8厘米厚，初级班根本不让练对打，放心叭。

Q：几岁开始合适？

A：5岁就能试课，但黄金期是7-9岁——这时候学东西快，还特别吃教练那套"棒"鼓励。

Q：一周练几次见效？

A：建议2次，肌肉记忆需要48小时沉淀，别贪多。

Q：要买很贵的装备吗？

A：首堂课穿运动服就行，确定长期学再买道服，200块能搞定整套。

Q：女孩子适合吗？

A：咱们女学员占四成呢！练出笔直的体态比公主裙更提气质。

有个冷知识：练跆拳道的孩子文化课平均成绩能提高15%。不是玄学，是因为：

要说个人观点啊，现在太多兴趣班在教技能，永寿是在教生存智慧。见过太多孩子在这从"我不敢""试试看"蜕变，可比奖牌耀眼多了。

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