先别急着问课程,咱们得搞清楚跆拳道是啥玩意儿。简单来说,它就是一项来自韩国的格斗运动,讲究"礼始,以礼终"不光练身体,还练心性。重点来了:跆拳道分品势(就是套路)和竞技(实战对打)两种,大部分培训机构两者都会教。
这个阶段的课程特别有意思,主要培养小朋友的兴趣:
举个例子,花都某知名道馆的"小老虎班"节课前都会玩"尾巴"游戏热身,孩子们可喜欢了。
这个年龄段的孩子学得就比较系统了:
有个初二学生小王告诉我,学了半年后,不仅身体素质好了,连上课注意力都更集中了。
别以为跆拳道只是小孩玩的,成人班也很受欢迎:
想往专业方向发展的看这里:
这个问题问得好!建议从这几个方面考虑:
1.年龄和基础:零基础建议从最基础的开始
2.时间安排:大部分道馆都有早晚班
3.个人目标:健身、防身还是走专业路线
4.经济预算:价格区间一般在1000-3000元/季度
说实话,现在市面上的跆拳道培训质量参差不齐。我建议一定要实地考察,最好能试课。看教练是不是真的有耐心,教学方法是不是科学。有些地方光顾着让孩子考级赚钱,基本功都不扎实,这种就要小心了。
另外,别太在意那些花里胡哨的宣传。真正的好道馆,看的是教练资质和学员的真实反馈。比如我认识的一个教练,虽然道馆装修一般,但教出来的学生在省里比赛拿了不少奖。
最后想说,跆拳道真的不只是踢踢打打。它能培养人的意志力,教会你坚持和尊重。特别是对现在的孩子来说,比整天抱着手机强多了。当然,前提是找到靠谱的培训机构和用心的教练。