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云亭哪里有适合新手的跆拳道培训班？

来源：公众课时间：2025/9/24 21:26:55 共 2153 浏览

很多人脑袋一热就报名，结果发现教练拿着拖把教踢腿。新手特别要注意：

我见过最离谱的案例：家长图便宜报了郊区班，结果每次上课都得打车，半年车费比学费还贵。

上周我把云亭转了个遍，发现主要分三种路子：

商场派

像万达三楼那家"极风"房装修特别唬人。但试听课发现垫子薄得能硌出淤青，教练同时带二十多人，根本顾不过来。优点是下课就能逛街，适合意志力薄弱型选手。

社区型

老邮电局后面巷子的"武馆"是朝鲜族大叔。虽然厕所门坏了三年，但教小孩确实有一套。就是课程表特别任性，经常临时调课。

学校合作班

实验小学周末开放的体育馆，挂的韩国教练招牌，实际是本地体育老师代课。价格美丽但进度巨慢，三个月还在教马步冲拳。

Q：怎么判断教练靠不靠谱？

A：看腰带磨损程度！真练家子的黑带边缘会起毛边，要是崭新得反光...你懂的。再就是故意问他"踢和侧踢发力区别"不上来的赶紧跑。

Q：一定要买道服吗？

A：别听商家忽悠！建议先穿运动服试一个月。我见过最坑的——某机构强制买3800的"进口道服"结果标签写着义乌代工。

Q：成人班和儿童班差别大吗？

成年人别去儿童班凑热闹！那些游戏化教学看着有趣，实际连汗都出不了。反过来说，让孩子跟着成人练更危险，容易伤到未发育的关节。

这是上个月暗访的对比表：

特别提醒：那些送双截棍、送跆拳道袜的，羊毛出在羊身上。有个朋友被"送AJ"，结果发现是AJ...袜子。

别信"黑带"的鬼话！正规考级至少要两年。如果教练第一节课就教后旋踢，基本可以判定是骗子——这动作没两年基础根本做不标准，强行练很容易韧带撕裂。

最推荐的方式是混进本地的跆拳道QQ群（搜"亭跆拳道"找出五六个），里面经常有转卡的半价名额。去年我就是这样捡漏了四季花园的会员卡，省了两千多。

对了，千万别选理发店楼上的道馆！别问我怎么知道的...

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