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防城区跆拳道培训班大全与新手入门指南

来源：公众课时间：2025/9/25 8:13:18 共 2153 浏览

防城区主要分三大块儿有跆拳道培训：

有个冷知识你可能不知道——防城区其实有7家正规注册的跆拳道馆，但大众点评只能搜到4家，剩下3家得靠熟人带路。

这么说吧，跟健身卡差不多价。普通班每月300-500元，私教课贵点，但第一次去都有免费体验课。千万别信那些"交一年送半年"促销，见过太多人办完卡机构跑路的。

刚开始穿运动服就行。等确定要长期学了，道馆通常有团购价：

教你个绝招：看教练小腿肌肉。真练家子的小腿线条特别明显，那种肚子比胸还大的...你懂的。正规道馆都会公示教练的段位证书，黑带起教。

完全想反了！现在跆拳道班都主打"教育"上课前要先鞠躬。我侄女8岁开始学，现在见到长辈都条件反射鞠躬问好。

这么说吧，三个月能踢断木板的是武侠片。正常进度：

1.正道馆（防港路17号）

2.极速跆拳道（中心市场三楼）

3.海风武道（西湾海岸小区内）

现在明白为什么有人说"跆拳道是性价比最高的运动"？既能防身又能减肥，关键是不像健身房那么枯燥。我见过最励志的是个200斤的哥们，练了两年现在能后空翻——虽然落地不太稳当。

最后说句掏心窝的：别光看网上评价，亲自去试课最重要。上周陪朋友去看道馆，墙上挂着"最佳"的锦旗，结果教练教侧踢时自己先闪了腰...

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