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零基础学跆拳道该选北环童乐城培训班吗？

来源：公众课时间：2025/9/25 8:13:31 共 2153 浏览

你知道吗？那些在抖音上刷到的"如何快速涨粉"健身博主，80%都是从跆拳道这类视觉冲击力强的运动起步的。但如果你连马步都扎不稳，空翻像滚筒洗衣机，到底该怎么迈出第一步？今天咱们就掰开揉碎聊聊——北环童乐城的跆拳道班，凭什么能让完全没接触过的人三个月后能劈木板。

第一脚该往哪儿踢？先看这个

很多小白最怕的就是推门进去发现满屋子黑带高手，自己像走错片场的群众演员。童乐城的教练老张跟我说："我们分班就像煮火锅，清汤锅底和麻辣锅底绝对分开下菜"搞了个特别实在的分级系统：

最绝的是头两节课可以随时退费，这个操作直接把"怕被坑"的顾虑给焊死了。上周有个宝妈带着儿子试课，结果自己先报上名了，现在天天在家长群晒踢腿视频。

装备到底要花多少钱？

网上那些"跆拳道必买清单"看得人头皮发麻，其实在童乐城你只需要准备三样东西：

1. 道服（场馆卖198一套，比某宝贵30但终身保修）

2. 护具（前三个月根本用不上）

3. 运动水壶（别带玻璃的，摔了要罚做俯卧撑）

教练偷偷告诉我，很多学员穿着睡衣裤就来上体验课了。他们更在意的是你脚指甲有没有剪，毕竟上次有人把垫子划出三道印子，整个班加练了半小时蛙跳。

那些不敢问的蠢问题

Q：柔韧性差得像钢筋能学吗？

A：他们有个52岁的超市老板娘，刚开始摸脚踝都费劲，现在能劈叉——虽然要扶着把杆。

Q：会不会被打成猪头？

实战课要绿带以上才开放，而且必须戴全盔。倒是上周有学员太兴奋，自己踢墙上了，教练连夜给墙角包了海绵。

Q：考级是不是坑钱？

童乐城的通过率卡在70%左右，没过的可以免费复训。有个小朋友考黄带考了三次，后来发现是总顺拐，现在改练双截棍去了。

最近他们搞了个特别邪门的活动：连续打卡30天送定制道带，上面绣着你的人生格言。结果有个程序员要绣" World"被教练按着改了"义廉耻"。

报名处那个总嚼口香糖的前台小妹说，现在报年卡送防臭鞋喷雾。要我说啊，与其纠结"能不能坚持"先来挨顿骂——被教练吼一嗓子比什么鸡汤都管用。

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