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你是不是经常刷手机看到别人跳肚皮舞的视频，腰肢柔软得像水蛇一样，自己却连扭胯都找不着感觉？或者对着瑜伽垫发呆，不知道从哪个体式开始练起？别急，今天咱们就唠唠密云这块儿的瑜伽肚皮舞培训班，顺便把找课程的电话门道给你整明白。
现在满大街都是扫码加微信的广告，但直接能打电话咨询的机构才靠谱你信不信？你想啊：
（说到这儿插个真实案例：上周我表妹图方便加了微信咨询，结果对方隔天才回复，黄花菜都凉了）
重点来了，经过实地踩点加上课体验，这几家可以直接存通讯录：
1.云舞坊（电话：010-xxxx1234）：主打肚皮舞私教，老师是中东留学回来的，能教你正宗埃及式抖肩
2.梵境瑜伽（电话：010-xxxx5678）：有专门的产后修复课程，宝妈们组团报名还能打折
3.灵动空间（电话：010-xxxx9012）：晚上七点后的成人班特别火，适合下班族
注意啊，打电话最好挑工作日上午10点，这个时段课程顾问最有耐心。别问我怎么知道的，毕竟连着三天不同时段打过测试...（笑）
拿起电话前先在小本本记好这些：
见过太多人踩雷，说几个血泪教训：
1. 别信"教包会"承诺，舞蹈这东西得看个人体质
2. 月卡比次卡划算？错！很多人坚持不到两周就放弃
3. 警惕附加消费：有些地方看似便宜，但要求你买指定瑜伽服
特别提醒下，如果接到电话说"报名立减500"问清楚是不是要捆绑销售其他课程。这招在健身行业太常见了，咱可不能上当。
刚开始我也觉得跟着视频学就行，直到看见隔壁大姐把瑜伽练成"广播体操"专业老师能：
说到价格，密云这边均价在80-120元/课时。太便宜的可能是大学生兼职，太贵的...呃，可能装修费都摊在学费里了。
其实选培训班就跟找对象似的，光看宣传资料不行，得实地感受氛围。建议你先打上面那几个电话约试听，记住要穿宽松衣服去——别像我第一次傻乎乎穿着牛仔裤就去了，下叉时差点听见布料撕裂声...
最后说句掏心窝的：别把学舞蹈想得多高大上，就当是给生活加点BGM。管他动作标不标准，开心扭起来就完事了！
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8月22日 
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