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来源：公众课     时间：2025/9/17 10:50:08     共 2155 浏览

先泼盆冷水：瑜伽课为啥价格差这么大？

我刚打听价格那会儿也懵——有的班一节课30块，有的敢收300，这差距比我的体重浮动还夸张！后来跑遍河东河西十几家馆子才搞明白，价格主要卡在三个地方：

1. 场地成本写脸上

  • 商场里的连锁品牌：租金高→分摊到课时费（比如某梵每月1980起）
  • 老社区工作室：老板娘自己房子改造的，99元体验周卡随便玩
  • 健身房附带课程：年卡包含瑜伽课但人挤人，教练可能刚考完证

2. 老师资历决定天花板

举个真实例子：

  • 普通教练（国内200小时培训证书）：80-120元/节
  • 印度进修过的老师（带艾扬格认证）：200元起步
  • 更夸张的还有所谓"私教"其实可能就是多两个英文单词的title...

3. 隐形消费藏得深

有些机构低价引流课看着香，等你上钩就开始：

"姐你这骨盆前倾得买私教矫正啊""这垫子防滑性能不够建议升级"

（别问我怎么知道的，说多都是泪）

湘潭市场价摸底表

类型均价范围适合人群风险提示
健身房团课已含在年卡内就想出出汗的教练可能同时教搏击操
社区工作室800-1500元/季预算有限小白课程排期少
连锁机构3000-6000元/年追求环境党推销频繁
私教一对一200-500元/节有特殊需求遇到水货几率大

灵魂拷问：便宜没好货？

上周我特意去试了某团购平台9.9元体验课——教室在居民楼7楼没电梯，垫子有股泡面味，但老师教得意外认真。反而某高端会所的课，前台一直催我办卡根本没心思教动作...

所以关键看你会不会挑：

? 直接要教练资格证编号（中瑜伽协官网可查）

? 试课时观察老学员状态（如果都龇牙咧嘴可能强度超标）

? 偷偷查大众点评离职员工爆料（有些店师资流动比翻书还快）

小编摔过的跟头

去年冲动报了2888元"维密同款"空中瑜伽班，结果发现：

1. 所谓吊床是拼多多同款

2. 教练自己都做不稳高难度动作

3. 第二次去就关门跑路了...

现在学乖了，固定去雨湖公园边上那家小工作室，虽然装修朴素，但老师会根据我腰椎间盘突出调整动作，次卡折算下来才60块一节。

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