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北城跆拳道培训适合零基础小白吗？

来源：公众课时间：2025/9/18 9:10:26 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些旋风踢腿的视频，看着人家"唰"一下劈开木板，心里直痒痒但又怕自己骨头太硬？或者总听人说跆拳道能防身，可连马步都扎不稳的新手到底该怎么入门？今天咱们就掰开了揉碎了聊聊北城跆拳道那些事儿。

先说个大实话：所有高手都是从摔成狗啃泥开始的。北城这边的教练见过太多手脚不协调的学员，三个月后照样能虎虎生风。关键看三点：

去年有个140斤的IT男来试课，现在都能后旋踢了——当然他第一节课连抬腿都哆嗦。

1.护具不是摆设：别看淘宝便宜货，正规道馆的护具能让你少淤青好几块

2.韧带差反而占便宜：太软的人容易受伤，硬骨头练出来的动作更标准

3.考级费藏着猫腻：有些机构把带色分级搞出七八档，就为多收钱

4.周末班最坑新人：周二周四晚上人少，教练能手把手改动作

5.实战课可以拒接：前三个月你有权不参加对抗训练，别被激将法忽悠

（突然想到个事儿）上次看见个姑娘穿着牛仔裤就来上课，结果裤裆"啦"一声...所以记得买条运动裤啊！

Q：会不会被老学员欺负？

A：北城这边教练管得严，要是有人笑你动作笨，下次他得陪你加练半小时。

Q：一个月能打几个？

A：醒醒！先学会怎么挨打不疼再说。三个月能稳当踢中靶子就不错。

Q：要不要先减肥？

A：恰恰相反！我们这体重180斤的大哥，现在成了人肉沙包代言人。

Q：教练凶不凶？

A：分人。王教练像班主任，李教练像相声演员，但都不会真动手。

看见那些穿道服系黑带的也别慌，他们当年第一次系腰带都能系成死结。北城这家最让我服气的是，教练会记得每个学员第一次踢中靶子的日期——这种地方错不了。

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