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零基础学跆拳道？广西天艺培训中心适合新手吗？

来源：公众课时间：2025/9/19 14:26:37 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些帅气的跆拳道视频？看着别人踢腿、转身、劈木板，心里痒痒的又怕自己学不会？别急，今天咱们就来聊聊广西天艺培训中心的跆拳道课程，特别是给完全不懂行的小白们掰开了揉碎了讲清楚。

（这里停顿一下）说实话，我第一次去天艺的时候，站在门口愣是犹豫了十分钟——穿着道服的人进进出出，那架势看着就专业得吓人。后来才发现...害，根本不用慌！

核心就三件事：

1.踢腿技术（比如横踢、后踢这些基础动作）

2.品势套路（可以理解成"体操"

3.实战对练（后期才会接触）

天艺的教练特别懂新手心理，第一节课绝对不会让你直接劈木板。而是从最基础的站姿和礼仪开始教，这点真的特别重要——我见过不少野路子学员，练了半年连鞠躬的角度都不对。

（挠头思考状）这个问题我自己当初也纠结过...

最关键的是，天艺的垫子特别厚！第一次摔跤的时候我就发现了，跟摔在自家床上似的，根本不用担心受伤。

（自问自答环节开始了啊）

Q：我骨头硬/协调性差能学吗？

A：我们班有个40岁的大姐，刚开始弯腰手都摸不到膝盖，现在横踢能踢到别人肩膀高度。教练会说："没有不适合的身体，只有没找到的方法。"

Q：会不会被老学员欺负？

A：天艺的分班制度特别严格，白带新手根本碰不到黑带大佬。而且老学员反而最热心，我鞋带散了都有人主动来教系法。

Q：要买很贵的装备吗？

A：前期只需要道服（200-300元）和护具（中心可租），考到绿带之前连脚靶都不用买。

Q：女生学这个会不会变粗腿？

A：你看奥运冠军吴静钰的腿型就知道了...其实跆拳道更多练的是线条，我们女学员私下都说是"有效的翘臀运动"Q：多久能打实战啊？

A：建议至少练满三个月再考虑这个，天艺的教练特别反对急功近利。不过两个月左右就能玩反应靶了，那个成就感啊...

（突然压低声音）跟你说个行业内幕...有些机构用超低价吸引人，然后变着法收考级费、比赛费。天艺是明码标价贴在墙上的：

教务老师说得很实在："连价格都不敢透明，教的东西能靠谱吗？" 小编的真心话

去了半年多，最让我意外的不是学会了多少招式，而是整个人的体态和精气神变了。上周地铁上居然有人问我是不是练舞蹈的（笑）。如果你在南宁想找家不忽悠人的道馆，天艺那个光头总教练虽然凶了点，但教人是真耐心——记得周三晚上去，能蹭到他们特聘的韩国教练现场指导。

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