肇庆搏学跆拳道采用韩国国技院认证体系,在传统训练中融入现代运动科学。其特色在于:
常见疑问:成人能否从零开始学习?
课程设置覆盖5-45岁全年龄段,成人班采用梯度强度分组,通过12周基础训练即可掌握侧踢、下劈等核心动作。
少儿课程(5-12岁) | 成人课程(13-45岁) | |
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训练重点 | 身体协调性开发 | 爆发力与防御技巧 |
课时安排 | 60分钟/节(含游戏环节) | 90分钟/节(含实战模拟) |
考级周期 | 每季度1次 | 每半年1次 |
亮点课程包含:
1.防卫特训班:针对女性开发的防身术模块
2.竞技强化营:省运会选手培养计划
3.家庭亲子课:父母与孩子共同训练的特殊时段
通过2024年学员数据统计显示:
如何判断机构专业性?
认准三大资质:中国跆协注册道馆、国际段位考官驻场、急救培训认证场地。搏学跆拳道现有7位黑带四段以上导师,所有垫具均通过EN71-3国际安全认证。
突破传统体育培训的局限,这里更强调:
从运动损伤防护到心理建设,这套体系证明武道训练能同步提升身体素质与情商发展。去年有学员在省级赛事夺冠后,其案例被收录进华南师范大学体育教育研究课题。