位置：公众课
> 教育资讯 > 技能培训 > 界湖哪里有适合新手的跆拳道培训班？
你是不是也刷到过那些跆拳道高手旋风踢的视频，心里痒痒的想试试？或者单纯想找个地方锻炼身体，顺便学点防身技巧？别急，作为一个在界湖踩过三家道馆的“过来人”，今天咱们就唠唠这个事儿。新手小白最怕啥？无非是怕被坑钱、怕教练凶、怕跟不上节奏...（停顿）这些顾虑我都懂，所以下面说的可都是大实话。
先说大家最关心的地理位置。界湖大道商圈那块儿简直是道馆扎堆，从地铁2号线出来走五分钟就能看到三家：一家在万达金街二楼，招牌特别显眼；一家藏在百货大楼后身的写字楼里，环境比较安静；还有一家开在青少年宫隔壁，周末全是小朋友。要是住在城东新区，建议去体育中心附属训练馆，场地大得能跑马，就是离地铁远了点。
第一看资质：别光听销售吹“国际认证”，直接让前台出示教练的段位证书。正规道馆的墙上会挂满各种执照，比如WTF（世界跆拳道联盟）的授权书。有个小窍门——看教练腰带磨损程度，那种崭新发亮的八成是速成班出来的...
第二看课程：很多道馆把“成人班”和“少儿班”混着上，这绝对不行！我见过一米八的大汉和小朋友对练，画面太美不敢看。适合新手的课程应该包含：
第三看价格：界湖行情价是季度卡1800-2500元，低于1500的要警惕是不是有隐形消费。有个坑我得重点说——千万别买那种“终身会员卡”，去年跑路的某某道馆现在还有人维权呢...
Q：柔韧性差能学吗？
A：我当初下叉离地三十公分，现在不照样能踢过头顶？教练会先教拉伸技巧，实在不行还有辅助器械。记住啊，跆拳道不是舞蹈比赛，够用就行。
Q：会不会被老学员欺负？
A：正规道馆都有“新生保护期”，头两个月只和同水平对练。要是遇到耍横的老油条，直接找馆长投诉，这种风气必须扼杀在摇篮里。
Q：多久能考带？
A：别被速成班忽悠！白带到黄带至少要三个月，每周两节课。那些承诺“一个月包过”的，发的可能是自制腰带...
最后说点掏心窝子的。第一次去试课千万别穿牛仔裤（别问我怎么知道的），带瓶运动饮料比矿泉水管用。最最重要的是——提前剪指甲！上周有个妹子指甲划到队友，赔了三百医药费...（突然想起）对了，如果看到道馆里摆着沙袋发黄、护具掉皮，赶紧撤，这种地方八成舍不得更新设备。
现在你知道为什么我推荐城西那家“正武”了吧？虽然装修朴素了点，但教练是实打实的全运会退役选手，关键是不搞那些花里胡哨的营销套路。要不...这周六上午十点我去训练，你来看看？
9月20日 
3282 浏览
9月20日 1547 浏览
9月20日 3248 浏览
8月22日 2406 浏览
8月22日 2306 浏览
8月22日 2284 浏览
9月11日 1242 浏览
9月7日 3542 浏览
版权说明：
